Veselīgāka uztura ieviešana sportista dzīvē
Veselīgs uzturs ir jebkura sportista sasniegumu atslēga. No izvēlētā sporta veida un treniņu intensitātes, sportistam ir nepieciešams tāds uzturvielu daudzums, lai iegūtu pietiekami daudz enerģijas un iekustinātu visas nepieciešamās ķermeņa...