UZTURS
Augstas kvalitātes produkti Tavai ikdienai un treniņiem
APSKATĪT KATEGORIJU UZTURSAPSKATĪT KATEGORIJU UZTURS
uztura un treniņu ceļvedis
Kā pareizi iesildīties un atsildīties?
Kad esam nonākuši līdz vingrošanai, tikpat liela nozīme kā pašam treniņam ir arī iesildīšanās un atsildīšanās daļai. Iesildīšanās galvenais uzdevums ir sagatavot ķermeni slodzei, likt asinīm...
Lasīt vairāk
Ko ēst, lai treniņš nestu rezultātu?
Regulāri treniņi nenes rezultātu vai arī sporta nodarbībā trūkst spēka izpildīt vingrinājumus ar pilnu atdevi? Iespējams, pie vainas nepareizi saplānotas maltītes. Uz treniņu nekādā gadījumā...
Lasīt vairāk
Kļūdas un nav rezultāti treniņos?
Ar entuziasmu un aktīvu nodošanos treniņu plāna ievērošanai vien nepietiek, lai sasniegtu maksimāli iespējamo labāko rezultātu, paralēli nenodarot pāri arī savai veselībai. Rakstā sīkāk par...
Lasīt vairāk
Aksesuāri
Viss, kas nepieciešams Taviem treniņiem un labsajūtai.
APSKATĪT KATEGORIJU AKSESUĀRIAPSKATĪT KATEGORIJU AKSESUĀRI