Ūdens pudeles

Sporta ūdens pudele ir lielisks veids, kā samazināt ikdienā izmantoto plastmasas daudzumu, jo tās ir iespējams lietot vairākkārt. Tāpat to ir iespējams izmantot un paņemt līdzi jebkur, kur dodies.

IZMĒRS UN TILPUMS

Ūdeni ir nepieciešams uzņemt pietiekamā daudzumā, lai ķermenis spētu funkcionēt. Dienas laikā pieaugušam cilvēkam ir jāizdzer apmēram 8 glāzes jeb aptuveni 2 litrus ūdeni. Izvēloties sporta ūdens pudeli, ir svarīgi saprast, kādam nolūkam tā tiks izmantota. Ja tā paredzēta, lai ņemtu līdzi, kad dodies nelielā pastaigā, nodarbojies ar sporta aktivitātēm, dodies uz darbu vai skolu, izvēlies mazāka tilpuma sporta ūdens pudeli, piemēram, līdz 0,75l. Tā būs piemērota pārnēsāšanai un viegli ievietojama somā. Savukārt, ja Tev svarīgākais ir tas, ka vari viegli izsekot līdzi tam, vai esi uzņēmis visu vajadzīgo dienas ūdens daudzumu, izmanto sporta ūdens pudeli, kuras tilpums ir lielāks – līdz pat 2,2l.

KĀDA VEIDA KORĶIS BŪS VISPIEMĒROTĀKAIS?

Sporta ūdens pudeles tilpums var būt piemērots Tavām ikdienas aktivitātēm, tomēr ir vēl viena svarīga detaļa, kurai noteikti ir nepieciešams pievērst uzmanību, pirms iegādājies ūdens pudeli – korķis. Ja lietosi pudeli skriešanas laikā, vislabākā izvēle būs korķis, kuru ir iespējams viegli atvērt un aizvērt, kā arī tas ir pietiekami šaurs, lai dzeršanas laikā ūdens nešļakstītos. Fiziskajām aktivitātēm būs piemērota arī sporta ūdens pudele, kurā jau ir iestrādāts salmiņš, kas palīdz vieglāk padzerties. Tomēr, ja sporta ūdens pudeli izmantosi ikdienas aktivitātēm, un ir svarīgi, lai tā būtu parocīga, izvēlies pudeli, kurai ir uzskrūvējams vāciņš.