Tauku dedzinātāji

Kad runa iet par uztura bagātinātāju lietošanu, ir jāatceras, ka tie neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu, bet palīdz slāpēt apetīti un bloķē ogļhidrātu vai tauku uzsūkšanos organismā.

Tos lietojot, var samazināt uzņemto kaloriju skaitu, tāpēc tālāk esam apkopojuši dažādus produktus, kas noteikti spēs palīdzēt tauku dedzināšanas un svara samazināšanas procesā!

L-karnitīns – dabiska viela, ko sauc arī par BT vitamīnu. Tas ļauj ātrāk sasniegt treniņu mērķus. Ja to lieto pirms fiziskajām aktivitātēm, tiek aktivizēti uzglabājamie tauki, kas tūlīt tiek pārveidoti par enerģiju, kā rezultātā – sadedzināto kaloriju skaits ir divkāršojies.

Zaļās tējas ekstrakts – tas efektīvi atbalsta tauku dedzināšanas procesu, palīdz stimulēt tauku šūnu sadalīšanu un novērš to atjaunošanos, kā arī palēlina ķermeņa novecošanās procesu.

Ābolu sidra etiķis kapsulās – samazina apetīti un normalizē svaru, kā arī palīdz attīrīt žultspūsli, uzlabo vielmaiņu un ādas stāvokli.

Hroms – tā svarīgākais uzdevums ir uzturēt stabilu cukura un glikozes līmeni asinīs, tādējādi samazinot vēlmi pēc saldumiem un uzlabojot organisma vielmaiņu.

Hitozāns (chitosan) – samazina tauku uzsūkšanos organismā un normalizē svaru.

CLA (konjugētā linolskābe) – dabiska, pārtikā atrodama taukskābe, kas atrodas pienā, sierā, liellopa un jēra gaļā, taču, lai to uzņemtu pietiekamā daudzumā, ir nepieciešams apēst daudz pārtikas. Šis produkts būs laba izvēle, tāpēc, ka tas dos tīru konjugēto linolskābi bez papildu kalorijām, kas palīdzēs efektīvi veicināt muskuļu tonusu un paātrināt vielmaiņu.

Kambodžas garcīnijas ekstrakts (garcinia cambogia) – šī produkta lietošana neļauj pārvērst ogļhidrātus taukos, līdz ar to ķermenis sāk dedzināt esošo tauku rezerves.

Inotizols (inositol) – veicina zarnu darbību, atbalsta svara zaudēšanas norisi diētas laikā, palīdz pie gremošanas traucējumiem un stiprina nervu sistēmu!

Linsēklu eļļa – tautā ļoti daudz jau ir dzirdēts par linsēklu eļļas nozīmīgajām īpašībām, kas arī ir taisnība, jo tajā ir divas reizes vairāk Omega-3 taukskābju, nekā zivju eļļā, tā ir bagāta ar vitamīniem B1, B2, E, selēnu, hromu un silīciju. Lieliski piemērots veģetāriešiem. To var lietot kā uztura bagātinātāju un kā enerģijas uzlabotāju. Linsēklu eļļa ir tauki, kas sadedzina taukus!

MCT eļļa (MCT oil) – ātrās enerģijas palielināšanas un veselīgo taukskābju avots, kas palīdz samazināt ķermeņa tauku daudzumu un muskuļu glikogēna patēriņu.

Zaļās kafijas ekstrakts – stimulē ķermeni saražot vairāk enerģijas, tikmēr radot spēcīgu termogēno efektu, kas palīdz sadedzināt vairāk tauku. Tas samazina pēc ēšanas asins glikozes līmeni, tādējādi palielinot sāta sajūtu un samazinot uzņemto kaloriju skaitu.

Gimnēma (Gymnema) – skaitās viens no augiem ar spēcīgu iedarbību pret aptaukošanos. Tā ir pazīstama ar tās kvalitatīvo efektu, lai ierobežotu diabētu, bloķējot cukura saistošos hormonus. Gimnēmskābes (Gymnemic acid) klātbūtne veicina zemu cukura līmeņa uzturēšanu asinīs. Palielina insulīna sekrēciju un nomācot glikozes absorbciju no zarnām. Tas labvēlīgi ietekmē cukura līmeņa uzturēšanu asinīs un tiek izmantots Ājurvēdā kā dabisks līdzeklis pret diabētu. Veicina svara samazināšanos.

Gugullipīds (Gugullipid) – palīdz samazināt holesterīna veidošanos aknās un kā antioksidants palīdz novērst holesterīna oksidēšanos, tādējādi pozitīvi ietekmējot aterosklerozes stāvokli. To lieto arī diētās, lai palīdzētu samazināt lieko ķermeņa tauku daudzumu.

Glikomannāts (Glucomannan) -iegūst no konžaka saknes ir vērtīgs šķīstošo šķiedrvielu avots, kas var uzlabot zarnu veselību, normalizēt cukura un lipīdu līmeni asinīs, kā arī palīdzēt citu veselības traucējumu un saslimšanu gadījumos. Tāpat tas var palīdzēt Tev atbrīvoties no liekajiem ķermeņa taukiem un saglabāt slaidu augumu, normalizējot pat sāta sajūtu un apetīti atbildīgo hormonu līmeņus.

Termo jostas ir lielisks līdzeklis, kas palīdzēs ātrāk sasniegt ideālo figūru un netraucēs arī ikdienas gaitās! Josta ir jālieto vismaz 30-60 minūtes dienā, vēlams uz kaila ķermeņa, lai tā labāk var veikt savu funkciju. Ja vingrosi ar jostu, tas palielinās ķermeņa tauku samazināšanās efektu pat par 30%! Taču, lai sasniegtu vislabākos rezultātus, tievēšanas jostu ieteicams izmantot, atrodoties patstāvīgā kustībā (braucot ar velosipēdu, vingrojot, skrienot, veicot mājas darbus utt.).