Kreatīns / 100% Creatine Monohydrate (300g)
€25.95
Kreatīna monohidrāts ir uztura bagātinātājs, kas sekmē muskuļu enerģiju slodzes laikā un veicina muskuļu masas un spēka pieaugumu.
Kreatīns / 100% Creatine Monohydrate (300g)
- Palīdz ātri atjaunot ATF rezerves
- Uzlabo fizisko sniegumu
- Veicina izturību
- Palielina muskuļu masu un apjomu
Optimālai muskuļu darbībai ir nepieciešams daudz enerģijas. Īpaši intensīvas slodzes laikā organisms sniedz nepieciešamo enerģiju ATF jeb adenozīntrifosfāta formā. Organismā ir ierobežotas ATF rezerves – enerģijas pietiek tikai pāris sekundēm intensīvas slodzes –, tādēļ ATF ir nepieciešams nepārtraukti ražot, lai nodrošinātu muskuļiem nepieciešamo enerģiju. Enerģija tiek atbrīvota noārdoties ATF molekulai un atšķeļoties fosfāta grupai. Tādēļ organismam nepieciešams izmantot kreatīna fosfātu, lai atjaunotu ATF rezerves.
Jo vairāk enerģijas rezervju ir muskuļos, jo ilgāk tie spēj darboties, kas ir īpaši svarīgi intensīvas slodzes gadījumā, piemēram, nodarbojoties ar svarcelšanu, sprintu vai lēkšanu, kā arī spēlējot futbolu vai hokeju. Tā kā kreatīns tiek uzkrāts muskuļos kreatīna fosfāta formā, kreatīna lietošana uzturā var veicināt enerģijas ražošanu, kas ļauj muskuļiem darboties ar lielāku intensitāti. Kaut arī organisms pats arī ražo kreatīnu, tas neražo to gana daudz, lai nodrošinātu muskuļiem nepieciešamo enerģiju intensīvas slodzes laikā.
Sastāvs
1 porcija (3,4g)
Kreatīna monohidrāts 3,4g
no tā kreatīns 3g
Citas sastāvdaļas: 100% mikronizēts kreatīna monohidrāts (200 mesh). Izgatavots rūpnīcā, kas ražo pienu, olas, lipekli, soju, vēžveidīgos, sēra dioksīdu un riekstus saturošus pārtikas produktus.
Lietošana
Vienu porciju pagatavo, sajaucot 3,4 g kreatīna monohidrāta ar 500 ml dzēriena pēc Jūsu izvēles. Ielādes fāzē: pirmajā nedēļā lietot 4 porcijas dienā. Divas porcijas pirms un divas pēc Jūsu treniņa. Attīstības fāzē: pēc Ielādes fāzes posmos lietot divas porcijas dienā. Vienu pirms un vienu pēc Jūsu treniņa.
PAPILDINFORMĀCIJA:
Uzglabāt vēsā, sausā vietā. Pirms lietošanas, konsultējieties ar ārstu. Nepārsniedziet ieteicamo devu. Neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju! Glabāt bērniem nesasniedzamā vietā.
Lai gan mēs darām visu iespējamo, lai nodrošinātu, ka informācija par produktiem ir korekta, lūdzu, vienmēr izlasiet etiķetes, brīdinājumus un norādījumus, kas sniegti kopā ar produktu. Ja rodas šaubas, lūdzu, sazinieties ar mums vai pārbaudiet ražotāja mājas lapu, lai iegūtu plašāku informāciju par produktu.
Jautājumi?
Jautā droši tagad!