BCAA 2:1:1 (300g)
€12.95
BCAA 2:1:1 ir augstas kvalitātes sazaroto ķēžu aminoskābju komplekss ar augstu aminoskābju saturu. Ar saldinātāju.
BCAA 2:1:1 (300g)
- Populārs ICONFIT BCAA 2:1:1 maisījums ar augsti novērtētām garšām
- Aminoskābes ir olbaltumvielu sintēzes pamatelements, kas veicina muskuļu masas augšanu un uzturēšanu
- Leicīna, izoleicīna un valīna 2:1:1 attiecība
BCAA 2:1:1. Augstākās kvalitātes sazaroto ķēžu aminoskābju (BCAA) komplekss, kas satur vairāk aminoskābju, salīdzinot ar lielāko daļu citu konkurējošo produktu. BCAA sastāvā ir L-leicīns, L-izoleicīns un L-valīns attiecībā 2:1:1. Aminoskābes ir olbaltumvielu pamatelementi, kas veicina muskuļu masas augšanu un uzturēšanu. BCAA uzskata par neaizvietojamām aminoskābēm, jo, atšķirībā no aizvietojamām aminoskābēm, organisms tās nevar saražot. Tāpēc ir svarīgi tās saņemt ar uzturu.
ICONFIT BCAA 2:1:1 ir labākais un tīrākais aminoskābju avots. ICONFIT BCAA ir daudz kvalitatīvākas nekā lielākā daļa citu konkurējošo produktu, jo 100 g produkta satur vairāk BCAA.
Sastāvs
| Uzturvērtība: | Aromatizēts/ 7 g | Aromatizēts/ 100 g | Bez garšas/ 7 g | Bez garšas/ 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība (kJ/kcal) | 20/4.8 | 288/69 | 1.3/0.3 | 12.5/3 |
| Olbaltumvielas (g) | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Ogļhidrāti(g) | 0.36 | 5.2 | 0 | 0 |
| ..tostarp cukuri(g) | 0.0 | 0.0 | 0.17 | 2.5 |
| Tauki(g) | 0.1 | 0.2 | 0.1 | 0.3 |
| L-leicīns | 2,575 mg | 36.8 g | 3,248 mg | 46.4 g |
| L-izoleicīns | 1,288 mg | 18.4 g | 1,624 mg | 23.2 g |
| L-valīns | 1,288 mg | 18.4 g | 1,624 mg | 23.2 g |
| Aminoskābes kopā | 5,150 mg | 73.6 g | 6,496 mg | 92.8 g |
Citas sastāvdaļas: Aromatizēta BCAA sastāvdaļas: BCAA 2:1:1 sazaroto ķēžu aminoskābju maisījums (L-leicīns, L-izoleicīns, L-valīns), citronskābe, aromatizētājs, saulespuķu lecitīns (0,8%), saldinātājs (sukraloze). Nearomatizēta BCAA sastāvdaļas: BCAA 2:1:1 sazaroto ķēžu aminoskābju maisījums (L-leicīns, L-izoleicīns, L-valīns), saulespuķu lecitīns (0,8%).
Lietošana
Samaisiet 7 g pulvera (1 mērkaroti ar kaudzi) ar 150-200 ml ūdens, sulas vai cita ogļhidrātus saturoša dzēriena un izdzeriet 20 minūšu laikā. Lietojiet 1-2 porcijas dienā pirms un pēc fiziskas slodzes. Brīdinājums: Nepārsniedziet ieteicamo devu. Uzglabāt vēsā, sausā vietā, prom no tiešiem saules stariem. NB! Nearomatizētas BCAA ir ļoti rūgts, tāpēc vislabāk to sajaukt ar lielāku daudzumu citu sporta dzērienu vai pārtikas produktu.
Brīdinājumi: Tikai pieaugušajiem. Konsultējieties ar ārstu, ja esat grūtniece / barojat bērnu ar krūti, lietojat medikamentus vai ja Jums ir medicīniska rakstura veselības problēmas. Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā. Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu! Neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju! Pēc atvēršanas uzglabāt istabas temperatūrā, sausā vietā.
BCAA (Branch-Chain Amino Acids) ir sazaroto ķēžu aminoskābes – leicīns, izoleicīns un valīns. Tās ir neaizvietojamas aminoskābes, ko organisms pats nespēj sintezēt, tāpēc tās jāuzņem ar uzturu vai uztura bagātinātājiem.
- Atbalsta muskuļu atjaunošanos un augšanu.
- Samazina muskuļu nogurumu un sāpes pēc treniņa.
- Palīdz saglabāt muskuļu masu kaloriju deficīta laikā.
- Veicina enerģijas līmeni intensīvu treniņu laikā.
- Pirms treniņa: Lai palielinātu enerģiju un samazinātu muskuļu noārdīšanos.
- Treniņa laikā: Lai nodrošinātu ilgāku izturību un samazinātu nogurumu.
- Pēc treniņa: Lai veicinātu muskuļu atjaunošanos.
Jā, BCAA ir piemēroti gan vīriešiem, gan sievietēm. Tie palīdz uzlabot sniegumu, samazināt muskuļu sāpes un uzturēt muskuļu masu.
BCAA netieši var palīdzēt svara zaudēšanā, jo tie palīdz saglabāt muskuļu masu un uzlabo enerģiju, kas ir svarīgi kaloriju deficīta laikā. Turklāt BCAA var mazināt izsalkuma sajūtu.
- BCAA (leicīns, izoleicīns, valīns) koncentrējas uz muskuļu atjaunošanu un enerģijas nodrošināšanu.
- EAA (Essential Amino Acids) ietver visas neaizvietojamās aminoskābes, kas nepieciešamas pilnīgai olbaltumvielu sintēzei.
EAA ir visaptverošāki, bet BCAA ir specifiski treniņa laikā.
Jā, BCAA var lietot arī atpūtas dienās, lai veicinātu muskuļu atjaunošanos un samazinātu muskuļu sāpes pēc intensīviem treniņiem.
Jā, BCAA palīdz aizkavēt nogurumu, samazinot triptofāna uzņemšanu smadzenēs, kas var samazināt noguruma sajūtu treniņu laikā.
Nē, BCAA paši par sevi neizraisa svara pieaugumu. Tie ir zemas kaloritātes papildinājumi, un jebkāds svara pieaugums būtu saistīts ar muskuļu masas pieaugumu, nevis taukiem.
BCAA lietošana nav obligāti nepieciešama cilvēkiem, kas nesporto, jo tās vislabākie ieguvumi ir saistīti ar muskuļu atjaunošanos un treniņu veiktspējas uzlabošanu.





