Kā beta-alanīns uzlabo fizisko veiktspēju?

Beta-alanīns: Paaugstina karnozīna līmeni muskuļos Samazina pienskābes uzkrāšanos, kavējot muskuļu nogurumu Palīdz uzlabot īslaicīgu, augstas intensitātes slodzi (piemēram, sprintus, svarcelšanu, HIIT treniņus)

Vai beta-alanīnu drīkst lietot kopā ar citām piedevām?

Jā, to bieži kombinē ar: Kreatīnu (palielina spēku un muskuļu apjomu) Citrulīna malātu (uzlabo asins plūsmu un treniņu izturību) Kofeīnu (papildu enerģijai un fokusa uzlabošanai)

VNutrition

Beta alanīns / Beta Alanine 2400 (90 kapsulas)

Name: Beta alanīns / Beta Alanine 2400 (90 kapsulas)
SKU: 388195
Availability: InStock

€13.95

Beta-alanīns ir aminoskābe, kas palīdz uzlabot fizisko izturību un veiktspēju, palielinot karnozīna līmeni muskuļos. VNutrition Beta-Alanīns piedāvā 2400 mg beta-alanīna vienā porcijā (3 kapsulas)

VNutrition

Beta alanīns / Beta Alanine 2400 (90 kapsulas)

Paaugstini savu izturību un treniņa ilgumu – ar šo uztura bagātinātāju, kas satur beta-alanīnu. Beta-alanīns palielina karnozīna līmeni muskuļos, kas samazina nogurumu treniņa laikā. Tādējādi Tu vari trenēties ilgāk un intensīvāk
Uzlabo savu spēku un muskuļu masu – ar šo uztura bagātinātāju, kas satur beta-alanīnu. Beta-alanīns uzlabo muskuļu kontrakciju un spēju veikt eksplozīvas kustības. Tādējādi Tu vari palielināt savu spēku un muskuļu masu
Paātrini savu atjaunošanos un samazini muskuļu sāpes – ar šo uztura bagātinātāju, kas satur beta-alanīnu. Beta-alanīns palīdz samazināt muskuļu bojājumus un iekaisumu pēc treniņa. Tādējādi Tu vari atjaunoties ātrāk un just mazāk muskuļu sāpju

VNutrition Beta-Alanīna priekšrocības:

🔹 Uzlabo fizisko izturību: Beta-alanīns palīdz palielināt karnozīna līmeni muskuļos, kas samazina muskuļu nogurumu un uzlabo izturību treniņu laikā.

🔹 Atbalsta veiktspējas uzlabošanu: Beta-alanīns palīdz uzlabot sportisko sniegumu un veiktspēju gan īstermiņa, gan ilgtermiņa treniņos.

🔹 Uzlabo muskuļu spēku: Beta-alanīns veicina muskuļu spēku un jaudas pieaugumu, kas var palīdzēt palielināt jūsu treniņu intensitāti.

VNutrition Beta-Alanīns ir izgatavots no augstas kvalitātes sastāvdaļām, tostarp beta-alanīna, liellopu želatīna (kapsulas apvalks) un taukskābju magnija sāļiem. Tas ir piemērots lietošanai gan ikdienas uzturā, gan kā atbalsts īpašos dzīves periodos, kad beta-alanīna nepieciešamība palielinās.

Iegādājieties VNutrition Beta-Alanīnu šodien un atbalstiet savu fizisko izturību, veiktspēju un muskuļu spēku!

Sastāvs

Dienas deva satur:	1 porcija (3 kapsulas)
Beta-alanīns	2400 mg

Beta-alanīns, liellopu želatīns (kapsulas apvalks), pretsalipes viela (taukskābju magnija sāļi), krāsviela (dzelzs oksīdi un hidroksīdi).

Lasīt vairāk

Lietošana

Uzņemt 3 kapsulas pirms vai pēc treniņa, uzdzerot pietiekamu daudzumu šķidruma.

Brīdinājumi: Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu. Par lietošanu grūtniecības, krūts barošanas laikā, kā arī pirms ilgstošas lietošanas konsultēties ar ārstu. Neizmantot uztura bagātinātāju pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietošanai!

Uzglabāšana: Uzglabāt sausā un maziem bērniem nepieejamā vietā, temperatūrā 6-26°C, cieši noslēgtā oriģinālajā iepakojumā. Sargāt no tiešiem saules stariem.

Jautājumi?

Beta-alanīns ir neesenciāla aminoskābe, kas organismā apvienojas ar aminoskābi L-histidīnu, veidojot karnozīnu – vielu, kas uzkrājas muskuļos un palīdz samazināt muskuļu skābumu fiziskas slodzes laikā.

Beta-alanīns:

Paaugstina karnozīna līmeni muskuļos
Samazina pienskābes uzkrāšanos, kavējot muskuļu nogurumu
Palīdz uzlabot īslaicīgu, augstas intensitātes slodzi (piemēram, sprintus, svarcelšanu, HIIT treniņus)

Parestēzija ir tirpšanas vai niezes sajūta (parasti sejā, rokās vai kājās), kas var rasties pēc lielākas beta-alanīna devas (virs 800 mg vienā reizē). Tā nav bīstama un parasti pāriet dažu stundu laikā.

Tā kā beta-alanīna iedarbība balstās uz ilgstošu karnozīna līmeņa paaugstināšanu, lietošanas laiks nav kritiski svarīgs. Var lietot jebkurā dienas laikā, galvenais – regulāri.

Jā, to bieži kombinē ar: