Elektrolīti / AQUA TONIC (10 paciņas)
€4.95
Elektrolīti Ikdienas skābju un sārmu līdzsvaram organismā
Elektrolīti / AQUA TONIC (10 paciņas)
- Atsvaidzinieties, bagātinot savu ikdienā uzņemto ūdens daudzumu ar sārmainiem elektrolītiem.
- Neaizstājams sabiedrotais ikdienā!
- Ne visi elektrolīti ir vienādi.
- Bagātina ūdeni ar sārmainām minerālvielām
- Nodrošina organismu ar sārmainām minerālvielām, kuras pozitīvi ietekmē mūsu ķermeni un prātu:
- Magnijs palīdz nodrošināt normālu enerģijas ieguves vielmaiņu, palīdz samazināt nogurumu un nespēku, veicina normālu nervu sistēmas darbību, veicina normālu skābju un bāzu vielmaiņu.
- Cinks veicina normālu imūnsistēmas darbību, palīdz uzturēt normālu testosterona līmeni asinīs un veicina normālu skābju un bāzu vielmaiņu.
Sastāvs
| 2 PACIŅAS SATUR | DAUDZUMS | NRV* |
| Na bikarbonāts Nātrijs Magnijs Cinks | 2100 MG 800 MG 100 MG 3,3 MG | – – 27%* 30%* |
*Uzturvielu atsauces vērtība
Sastāvs: nātrija bikarbonāts, bezūdens glikoze, magnija citrāts (dabiskas izcelsmes magnija citrāts no Nāves jūras), dabīgs aromatizētājs, cinka citrāts.
Lietošana
Izšķīdiniet 2 pulvera paciņas 150-300 ml ūdens un izdzeriet. Pēc bagātināšanas ar sārmainiem elektrolītiem ūdeni pudelē var malkot visas dienas garumā. Lielākas nepieciešamības gadījumā (pastiprināta fiziskā aktivitāte, augsta gaisa temperatūra utt.) var izlietot 2 paciņas dienā.
Brīdinājumi: Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu. Neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju. Svarīgs ir daudzveidīgs un sabalansēts uzturs un veselīgs dzīvesveids. Uzglabāt bērniem nepieejamā, sausā vietā un temperatūrā, kas nepārsniedz +35°C. Sargāt no mitruma. Produkts nesatur konservantus vai stabilizētājus, tāpēc pulveris var sacietēt. Šīs izmaiņas neietekmē produkta kvalitāti.
Elektrolīti ir minerālvielas, kas šķīst ūdenī un rada jonu veidošanos, kas palīdz vadīt elektrību. Tie ir būtiski organisma šūnu, nervu un muskuļu darbībai. Galvenie elektrolīti cilvēka organismā ir:
Nātrijs (Na⁺)
Kālijs (K⁺)
Kalcijs (Ca²⁺)
Magnijs (Mg²⁺)
Hlorīds (Cl⁻)
Bikarbonāts (HCO₃⁻)
Fosfāts (PO₄³⁻)
Elektrolīti nodrošina:
Šūnu darbību un šķidruma līdzsvaru
Nervu impulsu pārraidi
Muskuļu kontrakciju, tostarp sirds muskuli
Skābes-bāzes līdzsvara uzturēšanu
Šķidruma pārnešanu starp šūnām un asinīm
Elektrolīti tiek zaudēti:
Svīšanas laikā (īpaši sportojot vai karstā laikā)
Caurejas vai vemšanas gadījumā
Diurētisko zāļu lietošanas laikā
Nepietiekama uztura vai dehidratācijas gadījumā
Simptomi var būt dažādi:
Nātrija trūkums: vājums, galvassāpes, slāpju sajūta, apjukums
Nātrija pārpalikums: pietūkums, paaugstināts asinsspiediens
Kālija trūkums: muskuļu vājums, krampji, sirdsdarbības traucējumi
Kālija pārpalikums: sirdsdarbības ritma traucējumi, vājums
Kalcija trūkums: muskuļu krampji, tirpšana, osteoporoze ilgtermiņā
Magnija trūkums: muskuļu krampji, nervozitāte, sirdsdarbības problēmas
Par precīzu diagnozi vienmēr jāveic asins analīzes.
Elektrolītus var atjaunot ar:
Uzturu: banāni, apelsīni, spināti, rieksti, piens, jogurts, olas, zivis
Dzērieniem: sporta dzērieni, kas satur nātriju un kāliju
Ārstnieciskām zālēm vai šķīdumiem (piemēram, intravenozi, ja ir smaga dehidratācija)
Jā. Gan pārmērīgs elektrolītu daudzums, gan trūkums var izraisīt nopietnas veselības problēmas:
Pārmērīgs nātrijs → augsts asinsspiediens, nieru problēmas
Pārmērīgs kālijs → sirdsdarbības traucējumi
Pārmērīgs kalcijs → nierakmeņi, sirds problēmas
Intensīvi sportojot vai karstā laikā
Slimojot ar caureju vai vemšanu
Lietojot diurētiskos līdzekļus vai citas zāles, kas ietekmē elektrolītu līmeni
Grūtniecības vai barošanas laikā, jo elektrolītu vajadzība var mainīties





