Kāpēc skrējēji un riteņbraucēji izmanto enerģijas želejas?

Nodrošina ātru un viegli uzņemamu ogļhidrātu avotu. Palīdz uzturēt stabilu glikozes līmeni asinīs ilgstošas slodzes laikā. Samazina nogurumu un palīdz uzturēt sniegumu, īpaši garo distanču sacensībās vai treniņos.

Kad ir vislabākais laiks enerģijas želejas lietošanai?

Pirms treniņa: 15–30 minūtes pirms intensīvas slodzes, lai nodrošinātu sākotnējo enerģiju. Treniņa laikā: ik pēc 30–60 minūtēm, īpaši, ja treniņš vai sacensības ilgst ilgāk par 60–90 minūtēm. Pēc treniņa: dažas želejas satur elektrolytus un proteīnu, kas palīdz atjaunoties.

Kā pareizi lietot enerģijas želeju?

Izdzeriet pietiekami daudz ūdens kopā ar želeju, lai ogļhidrāti tiktu efektīvi uzņemti un mazinātu kuņģa diskomfortu. Sāciet ar vienu želeju treniņa laikā un novērojiet, kā ķermenis reaģē. Izvēlieties želeju ar jums piemērotu garšu un konsistenci, lai izvairītos no kuņģa problēmām.

Ethic

Enerģijai / Malto Shot Endurance Plus (50ml)

Name: Enerģijai / Malto Shot Endurance Plus (50ml)
SKU: 459989
Availability: OutOfStock

€1.95

MaltoShot® Endurance PLUS ir inovatīvs enerģijas gels uz ogļhidrātu bāzes, kas paredzēts sportistiem un fiziski aktīviem cilvēkiem, kuri vēlas palielināt enerģiju intensīvu treniņu laikā. Tas ir atsvaidzinoši aromatizēts produkts, ar manāmu svaigas piparmētras un skāba laima pieskaņu, un kura formula ir bagātināta ar nātriju, magniju un beta-alanīnu.

Ethic

Enerģijai / Malto Shot Endurance Plus (50ml)

Bagāts ar aktīvajām sastāvdaļām — satur 35 g ogļhidrātu ar dažādu enerģijas atbrīvošanās profilu — 5 enerģijas avotu kombinācija, tostarp SusCarb® (sazarotais ciklodekstrīns).
Glikozes un fruktozes attiecība 1:0,8 .
Labs sastāvs — satur 155 mg nātrija, 105 mg magnija un 305 mg beta-alanīna
Bez pievienota kofeīna — piemērots arī cilvēkiem, kuri izvairās no stimulantiem.
Ērta forma — šķidrā konsistence ļauj to viegli lietot pat intensīvas fiziskas slodzes laikā.

MaltoShot® Endurance PLUS ir enerģijas uztura bagātinātājs, kas izstrādāts, izmantojot ogļhidrātus ar dažādu enerģijas atbrīvošanas profilu, tostarp sazarotu ciklodekstrīnu, kas iegūts no fermentatīvas cietes pārveidošanas. Šis preparāts ir pieejams šķidra želejas veidā ar atsvaidzinošu piparmētru un laima garšu, kas paredzēts sportistiem un fiziski aktīviem cilvēkiem, kuri vēlas palielināt savu enerģiju intensīvu treniņu laikā.

Ogļhidrāti veicina normālas muskuļu funkcijas (kontrakcijas) atjaunošanos pēc intensīvas vai ilgstošas fiziskas slodzes, kas izraisa muskuļu nogurumu un glikogēna krājumu izsīkšanu skeleta muskuļos. Labvēlīgā ietekme tiek panākta, uzņemot ogļhidrātus no visiem avotiem 4 g/kg ķermeņa masas porcijās, kas jālieto 4–6 stundu laikā pēc intensīvas slodzes beigām.

MaltoShot® Endurance PLUS sastāvā esošais magnijs palīdz uzturēt normālu enerģijas vielmaiņu, atbalsta muskuļu darbību un palīdz mazināt noguruma un nespēka sajūtu.

Sastāvs

Uzturvērtības	Uz 100 ml	% RI*	Uz porciju	% RI*
Enerģētiskā vērtība	1212 kJ / 286 kcal	–	606 kJ / 143 kcal	–
Tauki:	0,1 g	–	0 g	–
– ieskaitot piesātinātās taukskābes	0 g	–	0 g	–
Ogļhidrāti:	70 g	–	35 g	–
– ieskaitot cukurus	36 g	–	18 g	–
Olbaltumvielas	0,9 g	–	0,5 g	–
Sāls	0,78 g	–	0,39 g	–
Magnijs	210 mg	56%	105 mg	28%
Nātrijs	310 mg	–	155 mg	–
Beta-alanīns	610 mg	–	305 mg	–

*RI – Atsauces dienas deva

Sastāvdaļas: Ūdens, maltodekstrīns DE19, fruktoze, dekstroze, maltodekstrīns DE6, SusCarb® (sazaroti ciklodekstrīni), magnija hlorīds, magnija citrāts, nātrija hlorīds, beta-alanīns, skābinātājs: citronskābe, aromatizētājs, konservants: kālija sorbāts.

Lasīt vairāk

Lietošana

Lietot fizisko aktivitāšu laikā, pat ilgstošas slodzes laikā. 1 paciņa ik pēc 50–70 minūtēm, uzdzerot malku ūdens. Maksimālā deva: 4 paciņas dienā.

Izplatītājs: SIA “FITNESS FACTORY”, Stacijas iela 2, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201

Jautājumi?

Enerģijas želeja ir koncentrēts, šķidrs vai želejveida uztura produkts, kas satur galvenokārt ogļhidrātus, dažreiz elektrolītus, vitamīnus un dažreiz kofeīnu. Tā ir paredzēta ātrai enerģijas uzņemšanai ilgstošas fiziskas slodzes laikā.

Nodrošina ātru un viegli uzņemamu ogļhidrātu avotu.
Palīdz uzturēt stabilu glikozes līmeni asinīs ilgstošas slodzes laikā.
Samazina nogurumu un palīdz uzturēt sniegumu, īpaši garo distanču sacensībās vai treniņos.

Pirms treniņa: 15–30 minūtes pirms intensīvas slodzes, lai nodrošinātu sākotnējo enerģiju.
Treniņa laikā: ik pēc 30–60 minūtēm, īpaši, ja treniņš vai sacensības ilgst ilgāk par 60–90 minūtēm.
Pēc treniņa: dažas želejas satur elektrolytus un proteīnu, kas palīdz atjaunoties.

Izdzeriet pietiekami daudz ūdens kopā ar želeju, lai ogļhidrāti tiktu efektīvi uzņemti un mazinātu kuņģa diskomfortu.
Sāciet ar vienu želeju treniņa laikā un novērojiet, kā ķermenis reaģē.
Izvēlieties želeju ar jums piemērotu garšu un konsistenci, lai izvairītos no kuņģa problēmām.

Nē. Dažas satur kofeīnu, lai palielinātu modrību un sniegumu, bet daudzas ir bez kofeīna. Izvēlieties atbilstoši savām vajadzībām un jutībai pret kofeīnu.

Enerģijas želejas galvenokārt ir paredzētas ilgstošai slodzei, nevis ikdienas uzturam. Tās satur koncentrētus ogļhidrātus, kas var būt lieki, ja jūs neveicat intensīvu fizisko aktivitāti.