Kāpēc skrējēji un riteņbraucēji izmanto enerģijas želejas?

Nodrošina ātru un viegli uzņemamu ogļhidrātu avotu. Palīdz uzturēt stabilu glikozes līmeni asinīs ilgstošas slodzes laikā. Samazina nogurumu un palīdz uzturēt sniegumu, īpaši garo distanču sacensībās vai treniņos.

Kad ir vislabākais laiks enerģijas želejas lietošanai?

Pirms treniņa: 15–30 minūtes pirms intensīvas slodzes, lai nodrošinātu sākotnējo enerģiju. Treniņa laikā: ik pēc 30–60 minūtēm, īpaši, ja treniņš vai sacensības ilgst ilgāk par 60–90 minūtēm. Pēc treniņa: dažas želejas satur elektrolytus un proteīnu, kas palīdz atjaunoties.

Kā pareizi lietot enerģijas želeju?

Izdzeriet pietiekami daudz ūdens kopā ar želeju, lai ogļhidrāti tiktu efektīvi uzņemti un mazinātu kuņģa diskomfortu. Sāciet ar vienu želeju treniņa laikā un novērojiet, kā ķermenis reaģē. Izvēlieties želeju ar jums piemērotu garšu un konsistenci, lai izvairītos no kuņģa problēmām.

Ethic

Enerģijas želeja / Super Dextrin Endura (60ml)

Name: Enerģijas želeja / Super Dextrin Endura (60ml)
SKU: 476321
Availability: InStock

€1.55

EthicSport Super Dextrin Endura ir uzlabots enerģijas gels, kas paredzēts fiziski aktīviem cilvēkiem un sportistiem, kuri regulāri veic intensīvas, ilgstošas fiziskās aktivitātes.

Ethic

Enerģijas želeja / Super Dextrin Endura (60ml)

Uzlabotā Super Dextrin® formula — izomaltulozes (Palatinose™), ciklisko dekstrīnu (Cluster Dextrin®) un divu veidu maltodekstrīnu (DE19 un DE1) kombinācija, kas maksimālajā dienas devā nodrošina kopumā 105 g ogļhidrātu.
Bagāts ar uzturvielām — maksimālā dienas deva satur: 450 mg beta-alanīna, 3000 mg BCAA, 1800 mg L-glutamīna un vitamīnus B6 (4,2 mg) un B12 (7,5 µg).
Bez kofeīna, glutēna un aspartāma — ideāla izvēle arī cilvēkiem ar jutību pret stimulantiem.
Vegānu formula — produkts nesatur nekādas dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
1 porcija = 1 paciņa .
Ērts iepakojums — katra porcija (60 ml) ir gatava lietošanai, ideāli piemērota treniņu vai sacensību laikā.

Sastāvs

	Uz 100 ml	Uz 3 porcijām	Uz porciju
Enerģētiskā vērtība	971 kJ / 232 kcal	1746 kJ / 417 kcal	582 kJ / 139 kcal
Tauki:	0 g	0 g	0 g
– tostarp piesātinātās taukskābes	0 g	0 g	0 g
Ogļhidrāti:	58 g	105 g	35 g
– tostarp cukuri	25 g	45 g	15 g
Olbaltumvielas	0 g	0 g	0 g
Sāls	0 g	0 g	0 g

Aktīvās sastāvdaļas	Uz 100 ml	% NRV*	Uz 3 porcijām	% NRV*	Uz porciju
L-leicīns	833,3 mg	–	1500 mg	–	500 mg
L-izoleicīns	416,7 mg	–	750 mg	–	250 mg
L-valīns	416,7 mg	–	750 mg	–	250 mg
L-glutamīns	1000 mg	–	1800 mg	–	600 mg
β-alanīns	250 mg	–	450 mg	–	150 mg
B6 vitamīns	2,3 mg	164%	4,2 mg	300%	1,4 mg
Vitamīns B12	4,2 µg	168%	7,5 µg	300%	2,5 µg

*NRV – Uzturvielu atsauces vērtība

Sastāvdaļas: Ūdens, maltodekstrīns DE19, fruktoze, izomaltuloze (Palatinose™), maltodekstrīns DE1, L-glutamīns, L-leicīns, ļoti sazarots cikliskais dekstrīns (Cluster Dextrin®), aromatizētājs, skābuma regulētājs: citronskābe; valīns, L-izoleicīns, beta-alanīns, skābuma regulētājs: ābolskābe; konservanti: kālija sorbāts, nātrija benzoāts; stabilizētājs: saulespuķu lecitīns; biezinātājs: ksantāna sveķi; beta-karotīns CWD/O, B6 vitamīns, B12 vitamīns.

Lasīt vairāk

Lietošana

Lietojiet 1-3 paciņas dienā. Lietojiet fiziskās slodzes laikā, regulāri, pielāgojot slodzes intensitātei.

Izplatītājs: SIA “FITNESS FACTORY”, Stacijas iela 2, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201

Ražots: Itālijā

Jautājumi?

Enerģijas želeja ir koncentrēts, šķidrs vai želejveida uztura produkts, kas satur galvenokārt ogļhidrātus, dažreiz elektrolītus, vitamīnus un dažreiz kofeīnu. Tā ir paredzēta ātrai enerģijas uzņemšanai ilgstošas fiziskas slodzes laikā.

Nodrošina ātru un viegli uzņemamu ogļhidrātu avotu.
Palīdz uzturēt stabilu glikozes līmeni asinīs ilgstošas slodzes laikā.
Samazina nogurumu un palīdz uzturēt sniegumu, īpaši garo distanču sacensībās vai treniņos.

Pirms treniņa: 15–30 minūtes pirms intensīvas slodzes, lai nodrošinātu sākotnējo enerģiju.
Treniņa laikā: ik pēc 30–60 minūtēm, īpaši, ja treniņš vai sacensības ilgst ilgāk par 60–90 minūtēm.
Pēc treniņa: dažas želejas satur elektrolytus un proteīnu, kas palīdz atjaunoties.

Izdzeriet pietiekami daudz ūdens kopā ar želeju, lai ogļhidrāti tiktu efektīvi uzņemti un mazinātu kuņģa diskomfortu.
Sāciet ar vienu želeju treniņa laikā un novērojiet, kā ķermenis reaģē.
Izvēlieties želeju ar jums piemērotu garšu un konsistenci, lai izvairītos no kuņģa problēmām.

Nē. Dažas satur kofeīnu, lai palielinātu modrību un sniegumu, bet daudzas ir bez kofeīna. Izvēlieties atbilstoši savām vajadzībām un jutībai pret kofeīnu.

Enerģijas želejas galvenokārt ir paredzētas ilgstošai slodzei, nevis ikdienas uzturam. Tās satur koncentrētus ogļhidrātus, kas var būt lieki, ja jūs neveicat intensīvu fizisko aktivitāti.