Kāpēc skrējēji un riteņbraucēji izmanto enerģijas želejas?

Nodrošina ātru un viegli uzņemamu ogļhidrātu avotu. Palīdz uzturēt stabilu glikozes līmeni asinīs ilgstošas slodzes laikā. Samazina nogurumu un palīdz uzturēt sniegumu, īpaši garo distanču sacensībās vai treniņos.

Kad ir vislabākais laiks enerģijas želejas lietošanai?

Pirms treniņa: 15–30 minūtes pirms intensīvas slodzes, lai nodrošinātu sākotnējo enerģiju. Treniņa laikā: ik pēc 30–60 minūtēm, īpaši, ja treniņš vai sacensības ilgst ilgāk par 60–90 minūtēm. Pēc treniņa: dažas želejas satur elektrolytus un proteīnu, kas palīdz atjaunoties.

Kā pareizi lietot enerģijas želeju?

Izdzeriet pietiekami daudz ūdens kopā ar želeju, lai ogļhidrāti tiktu efektīvi uzņemti un mazinātu kuņģa diskomfortu. Sāciet ar vienu želeju treniņa laikā un novērojiet, kā ķermenis reaģē. Izvēlieties želeju ar jums piemērotu garšu un konsistenci, lai izvairītos no kuņģa problēmām.

Ethic

Enerģijas želeja / Super Dextrin Gel (58ml)

Name: Enerģijas želeja / Super Dextrin Gel (58ml)
SKU: 476327
Availability: InStock

€1.99

EthicSport Super Dextrin Gel izmanto mūsdienīgu ogļhidrātu kombināciju, kas atšķiras ar to gremošanas un absorbcijas ātrumu.

Ethic

Enerģijas želeja / Super Dextrin Gel (58ml)

Ieteicamā dienas deva — 1 paciņa = 58 ml gela, kas satur 27 g ogļhidrātu.
Augstas kvalitātes sastāvdaļas — želeja satur Palatinose™ izomaltulozes, Cluster Dextrin® ciklisko dekstrīnu un DE6 un DE18 maltodekstrīnu maisījumu.
Ekonomisks iepakojums — katra paciņa ir viena lietošanai gatava porcija — ideāli piemērots treniņiem vai sacensībām.
Piemērots vegāniem un veģetāriešiem – nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Ērta želejas forma — paciņas šķidrā konsistence un kompaktais izmērs nodrošina ērtu lietošanu jebkurā situācijā.

Sastāvs

Uzturvērtība	Uz 100 ml	Uz porciju
Enerģētiskā vērtība	791 kJ / 186 kcal	459 kJ / 108 kcal
Tauki:	0 g	0 g
– tostarp piesātinātās taukskābes	0 g	0 g
Ogļhidrāti:	47 g	27 g
– tostarp cukuri	22 g	13 g
Olbaltumvielas	0 g	0 g
Sāls	0,08 g	0,05 g

Sastāvdaļas: Ūdens, izomaltuloze (Palatinoze), kukurūzas maltodekstrīns DE18, fruktoze, dekstrīns, ļoti sazarots cikliskais dekstrīns (Cluster Dextrin), kukurūzas maltodekstrīns DE6, koncentrēta citronu sula, skābuma regulētājs: citronskābe, aromatizētāji, konservants: kālija sorbāts, krāsviela: karotīni.

Lasīt vairāk

Lietošana

Lietojiet 1–3 paciņas dienā. Lietojiet fizisko aktivitāšu laikā vai pirms treniņa. Produkts ir ieteicams cilvēkiem, kuri rūpīgi plāno savu enerģijas uzņemšanu, un tam vajadzētu būt pirmajai izvēlei starp enerģijas dzērieniem jūsu plānā.

Izplatītājs: SIA “FITNESS FACTORY”, Stacijas iela 2, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201

Ražots: Itālijā

Jautājumi?

Enerģijas želeja ir koncentrēts, šķidrs vai želejveida uztura produkts, kas satur galvenokārt ogļhidrātus, dažreiz elektrolītus, vitamīnus un dažreiz kofeīnu. Tā ir paredzēta ātrai enerģijas uzņemšanai ilgstošas fiziskas slodzes laikā.

Nodrošina ātru un viegli uzņemamu ogļhidrātu avotu.
Palīdz uzturēt stabilu glikozes līmeni asinīs ilgstošas slodzes laikā.
Samazina nogurumu un palīdz uzturēt sniegumu, īpaši garo distanču sacensībās vai treniņos.

Pirms treniņa: 15–30 minūtes pirms intensīvas slodzes, lai nodrošinātu sākotnējo enerģiju.
Treniņa laikā: ik pēc 30–60 minūtēm, īpaši, ja treniņš vai sacensības ilgst ilgāk par 60–90 minūtēm.
Pēc treniņa: dažas želejas satur elektrolytus un proteīnu, kas palīdz atjaunoties.

Izdzeriet pietiekami daudz ūdens kopā ar želeju, lai ogļhidrāti tiktu efektīvi uzņemti un mazinātu kuņģa diskomfortu.
Sāciet ar vienu želeju treniņa laikā un novērojiet, kā ķermenis reaģē.
Izvēlieties želeju ar jums piemērotu garšu un konsistenci, lai izvairītos no kuņģa problēmām.

Nē. Dažas satur kofeīnu, lai palielinātu modrību un sniegumu, bet daudzas ir bez kofeīna. Izvēlieties atbilstoši savām vajadzībām un jutībai pret kofeīnu.

Enerģijas želejas galvenokārt ir paredzētas ilgstošai slodzei, nevis ikdienas uzturam. Tās satur koncentrētus ogļhidrātus, kas var būt lieki, ja jūs neveicat intensīvu fizisko aktivitāti.