Folskābe / Folica 400 (30 tabletes)

Name: Folskābe / Folica 400 (30 tabletes)
SKU: 170883
Availability: InStock

€3.59

Folica 400 mkg ir folskābi saturošas tabletes, nepieciešamas proteīnu, nukleīnskābes un sarkano asins šūnu veidošanai, grūtniecēm un sievietēm, kas plāno grūtniecību.

Vitabalans

Folskābe / Folica 400 (30 tabletes)

Folskābe (folāts) ir ūdenī šķīstošs B grupas vitamīns, kas ēdiena gatavošanas procesā ātri aiziet bojā.
Vislielāko folskābes daudzumu satur tumši zaļās krāsas dārzeņi. Folskābe ir nepieciešama proteīnu, nukleīnskābes un sarkano asins šūnu veidošanai, tāpēc folskābes trūkums ir saistīts ar mazasinību. Pētījumi pierāda, ka Somijā folskābe netiek uzņemta pietiekamā daudzumā (Finnravinto 2007, KTL). Grūtniecēm un sievietēm, kas plāno grūtniecību, vajadzētu folskābi uzņemt papildus, lietojot uztura bagātinātāju, jo folskābes trūkums grūtniecības sākumā palielina iedzimto pataloģiju, tādu kā nervu caurulītes defektu, muguras smadzeņu defektu un citu traucējumu, risku. Ieteicamā folskābes diennakts deva sievietēm, kas plāno grūtniecību, un sievietēm grūtniecības laikā ir 400 mikrogrami.
Zems folskābes līmenis palielina homocisteīna daudzumu, kas savukārt palielina sirds saslimšanu risku.

Nesatur cukuru, laktozi, glutēnu, piena proteīnu, raugu.

Sastāvs

Ieteicamās diennakts devas 1 tabletes saturs:

Folskābe 400 µg

Lasīt vairāk

Lietošana

1 tablete dienā, uzdzerot ūdeni.

PAPILDINFORMĀCIJA:

Uzglabāt vēsā, sausā vietā. Pirms lietošanas, konsultējieties ar ārstu. Nepārsniedziet ieteicamo devu. Neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju! Glabāt bērniem nesasniedzamā vietā.

Jautājumi?

Folskābe ir sintētiska B9 vitamīna forma, ko lieto uztura bagātinātājos un pārtikas produktos. Dabiskā formā to sauc par folātu un to var atrast daudzos dārzeņos, pākšaugos un graudaugos.

Folskābe palīdz:

normālai šūnu dalīšanās un augšanas norisei,
nervu sistēmas attīstībai grūtniecības laikā,
sarkano asinsķermenīšu veidošanai (novērš megaloblastisko anēmiju),
samazināt iedzimtu neirālās caurules defektu risku zīdaiņiem.

Sievietes, kas plāno grūtniecību vai ir grūtnieces,
cilvēki ar nepietiekamu uzturu,
cilvēki ar noteiktām slimībām vai medikamentu lietošanu, kas ietekmē folātu vielmaiņu.

Lapu zaļumi (spināti, kāposti, salāti),
Pākšaugi (zirņi, pupiņas, lēcas),
Pilngraudu produkti,
Citrusaugļi,
Avokado, brokoļi.

Jā. Folskābes deficīta pazīmes: nogurums, bālums, aizkaitināmība, galvassāpes, mēles iekaisums. Grūtniecības laikā deficīts var palielināt iedzimtu defektu risku.

Pārāk lielas devas parasti nerada nopietnu kaitējumu, bet var maskēt B12 vitamīna trūkumu, kas ilgtermiņā bojā nervu sistēmu. Tāpēc svarīgi ievērot ārsta vai farmaceita norādījumus.