Kreatīns / Pure Creatine (300g)
€16.95
Kreatīna monohidrāts ir 100% tīrs ultramikronizēts pulvera veidā.
Kreatīns / Pure Creatine (300g)
- Palielina spēku un izturību
- Uzlabo fizisko veiktspēju
- Veicina muskuļu pieaugumu
Pure Creatine ir 100% tīrs ultramikronizēts pulverveida kreatīna monohidrāts. Kreatīna monohidrāts ir kreatīna efektīvākā forma. Tas lieliski uzsūcas, un liela kreatīna daļa sasniedz muskuļus nemainīgā formā. Kreatīns veicina muskuļu masas, spēka un izturības palielināšanos, kā arī uzlabo fizisko veiktspēju. Kreatīns tiek izmantots enerģijas piegādei īslaicīgu un ļoti intensīvu slodžu veikšanai. Nelielās devās organisms pats spēj ražot kreatīnu, kā arī to iespējams uzņemt ar ēdienu (gaļu, zivīm), tomēr cilvēkiem, kas vēlas uzlabot veiktspēju, ir ieteicams lietot kreatīnu papildu uztura bagātinātāju veidā. Katra porcija satur 3.5 g nekaitīgākā un efektīvāka kreatīna monohidrāta Creapure™, kas ir brīvs no piemaisījumiem. Pure Creatine iepakojumā ir 142 porcijas tīra produkta.
Pure Creatine ir ieteicams aktīviem cilvēkiem, kuri vēlas uzlabot fizisko veiktspēju, palielināt izturību un muskuļu masu.
Sastāvs
Sastāvs | 100 g | 1 porcijā (3.5g pulvera + 200ml ūdens) |
Kreatīna monohidrāts | 100 g | 3.5 g |
– no kura kreatīns | 88 g | 3.1 g |
Sastāvdaļas: Tīrs kreatīna monohidrāts (100%).
Lietošana
1 porcija – 3,5 g kreatīna sajaukt ar 200 ml ūdens. Lietot 6 nēdeļas, pēc tam 2-4 nēdeļas ieturēt pauzi.
PAPILDINFORMĀCIJA:
Uzglabāt vēsā, sausā vietā. Pirms lietošanas, konsultējieties ar ārstu. Nepārsniedziet ieteicamo devu. Neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju! Glabāt bērniem nesasniedzamā vietā.
Kreatīns ir dabiska viela, kas atrodama muskuļos un smadzenēs. Tas palīdz ražot enerģiju intensīvas fiziskas slodzes laikā. Kreatīns bieži tiek lietots kā uztura bagātinātājs, lai uzlabotu sportisko sniegumu un muskuļu augšanu.
- Palielina spēku un veiktspēju: Palīdz izpildīt intensīvas fiziskās aktivitātes ar lielāku intensitāti.
- Veicina muskuļu augšanu: Atbalsta muskuļu masas pieaugumu ilgtermiņā.
- Uzlabo atjaunošanos: Samazina muskuļu nogurumu un paātrina atjaunošanos.
- Palīdz smadzeņu darbībai: Var uzlabot atmiņu un kognitīvās funkcijas.
Jā, kreatīns tiek plaši pētīts un atzīts par drošu lielākajai daļai cilvēku, ja to lieto ieteicamajās devās. Tomēr cilvēkiem ar nieru problēmām vai citām veselības stāvokļiem pirms lietošanas jāapspriežas ar ārstu.
Kreatīns var izraisīt svara pieaugumu ūdens aiztures dēļ muskuļos. Tas nav tauku pieaugums, bet gan īslaicīgs efekts, kas uzlabo muskuļu apjomu un sniegumu.
Jā, kreatīnu var kombinēt ar proteīna pulveri, BCAA, pirms-treniņa produktiem vai citām piedevām. Kombinēšana nerada nekādas negatīvas sekas, ja ievērojat ieteicamās devas.
Jā, kreatīns ir drošs un efektīvs arī sievietēm. Tas var palīdzēt uzlabot sniegumu, palielināt muskuļu spēku un veicināt atjaunošanos.
Kreatīnu ieteicams lietot arī atpūtas dienās, lai uzturētu kreatīna līmeni muskuļos. Atpūtas dienās varat to lietot jebkurā dienas laikā.
Kreatīnu var lietot ilgtermiņā, ja tas ir daļa no sabalansēta uztura un aktīva dzīvesveida. Nav pierādījumu, ka ilgstoša lietošana kaitētu veselībai.