Magnijs / Mg + B6 vitamīns (30 kapsulas)

Magnija oksīds (MgO) ir balts, ciets neorganisks savienojums, kas veidojas, reaģējot magnijam ar skābekli vai termiski dekomponējot magnija hidroksīdu. Tas ir spēcīgs bāzisks oksīds un bieži tiek izmantots medicīnā.

• Var palīdzēt neitralizēt kuņģa skābi un mazināt kuņģa kairinājumu.

• Nodrošina organismu ar magniju, kas svarīgs nervu un muskuļu funkcijām, kaulu stiprumam un enerģijas metabolismam.

• Blakusparādības: lielās devās var izraisīt caureju vai kuņģa diskomfortu.

Magnijs ir būtisks minerāls, kas piedalās vairāk nekā 300 bioķīmiskās reakcijās organismā, ieskaitot:

• Muskuļu un nervu funkcijas regulēšanu

• Enerģijas ražošanu šūnās

• Kaulu un zobu stiprināšanu

• Sirdsdarbības un asinsrites atbalstu

Magnija oksīds palīdz novērst magnija deficītu un tā izraisītās problēmas, piemēram, muskuļu krampjus, nogurumu vai miega traucējumus.

Magnija oksīds satur daudz elementārā magnija, taču tas tik labi neuzsūcas organismā kā citi magnija veidi (piemēram, magnija citrāts vai glicināts). Tas nozīmē, ka tas var būt efektīvs, lai novērstu deficītu, bet mazāk piemērots ikdienas uzturēšanai, ja ir nepieciešams augsts uzsūkšanās līmenis.

• Biežākās ir caureja vai vēdera diskomforts, jo magnija oksīds var darboties kā viegls caurejas līdzeklis.

• Retāk: slikta dūša, nogurums vai muskuļu vājums lielās devās.

• Cilvēkiem ar nieru slimībām vai sirds problēmām lietošana jāapspriež ar ārstu.

Magnija oksīds var ietekmēt dažādu medikamentu uzsūkšanos, piemēram:

• Antibiotikas (tetraciklīni, fluorhinoloni)

• Osteoporozes medikamenti (bisfosfonāti)

• Daži diurētiskie līdzekļi

Vienmēr konsultējieties ar ārstu, ja lietojat citus medikamentus.