Izvairies no spilgtas gaismas vakarā – tā nomāc dabisko melatonīna veidošanos. Izveido gulētiešanas rutīnu – melatonīns darbojas vislabāk kopā ar stabilu miega grafiku. Nelieto kopā ar alkoholu vai kofeīnu.

Melatonīns / Melatonin Pro 2000 (180 kapsulas)

Name: Melatonīns / Melatonin Pro 2000 (180 kapsulas)
SKU: 377834
Availability: InStock

€15.95

Melatonīns ir produkts veselīgam miegam, palīdz iemigt un piemīt antistresa īpašības.

Dion Sportlab

Melatonīns / Melatonin Pro 2000 (180 kapsulas)

Melatonīns samazina iemigšanai nepieciešamo laiku
Uzlabo miega kvalitāti
Veicina antistresu

Melatonīns palīdz atvieglot ar diennakts ritma izjaukšanu saistītās sajūtas. Labvēlīgo ietekmi panāk, uzņemot 500 μg ceļojuma pirmajā dienā neilgi pirms gulētiešanas un pirmajās dienās pēc nonākšanas galamērķī.
Melatonīns palīdz samazināt iemigšanai nepieciešamo laiku. Labvēlīgo ietekmi panāk, uzņemot 1000 μg melatonīna pirms gulētiešanas.

Sastāvs

MELATONIN 2000		1 kaps.*
Melatonīns (N-acetil-5-metoksitriptamīns)		2 mg
100 g uzturvērtība: Enerģētiskā vērtība: <462 kJ / <109 kcal; Tauki: <1 g; tostarp piesātinātās taukskābes: <1 g; Ogļhidrāti: 0 g; tostarp cukuri: 0 g; Olbaltumvielas: 25 g; Sāls: 0 g. * 1 kaps. = 0,3 g.

Sastāvdaļas: apjoma palielinātājs mikrokristāliskā celuloze, kapsula želatīns, melatonīns, pretsalipes viela taukskābju magnija sāļi.

Lasīt vairāk

Lietošana

1 deva = 1-2 kapsulas. Lietojiet vakarā (15-30min. pirms gulētiešanas).

PAPILDINFORMĀCIJA:

Sporta uzturs (sporta pārtikas produkts).
Daudzveidīgs, sabalansēts uzturs un veselīgs dzīvesveids ir nepieciešams labai veselībai. Neizmantot sporta uzturs kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju.

Jautājumi?

Melatonīns ir dabisks hormons, ko izdala mūsu smadzeņu čiekurveida dziedzeris, galvenokārt tumsā. Tas regulē miega un nomoda ciklu jeb diennakts ritmu.

Melatonīnu lieto, lai:
☑️ Uzlabotu miega kvalitāti
☑️ Samazinātu aizmigšanas laiku
☑️ Mazinātu jet lag (laika joslu maiņas sekas)
☑️ Atbalstītu miegu maiņu darbiniekiem vai senioriem
☑️ Palīdzētu bērniem ar miega traucējumiem (ārsta uzraudzībā)

Nē, melatonīns neizraisa atkarību, un to uzskata par drošu īslaicīgai lietošanai. Tomēr nevajadzētu lietot ilgstoši bez ārsta uzraudzības.

Parasti 30–60 minūšu laikā pēc lietošanas, bet ietekme var atšķirties atkarībā no devas, organisma jutības un citiem faktoriem (piemēram, gaismas līmeņa vakarā).

Dažiem – jā, citiem – nepieciešamas dažas dienas. Regulāra lietošana vienā un tajā pašā laikā palīdz nostiprināt iedarbību.

Izvairies no spilgtas gaismas vakarā – tā nomāc dabisko melatonīna veidošanos.
Izveido gulētiešanas rutīnu – melatonīns darbojas vislabāk kopā ar stabilu miega grafiku.
Nelieto kopā ar alkoholu vai kofeīnu.