Kāpēc šīs vielas lieto kopā?

Tās darbojas sinergiski: GABA un teanīns palīdz ātrāk nomierināties. Triptofāns atbalsta dabisko melatonīna veidošanos. Magnijs palīdz atslābināt ķermeni un uzlabot miega kvalitāti. Kopā tās var palīdzēt gan iemigšanai, gan dziļākam miegam.

Kam šis komplekts ir piemērots?

Cilvēkiem ar grūtībām iemigt. Tiem, kuri pamostas naktī. Paaugstināta stresa vai trauksmes gadījumā. Cilvēkiem ar muskuļu saspringumu vai krampjiem naktīs.

Parasti lieto 30–60 minūtes pirms miega. GABA: 500 mg L-triptofāns: 250–1000 mg Magnija bisglicināts: 100–400 mg elementārā magnija L-teanīns: 100–200 mg Vienmēr ievērojiet ražotāja norādījumus.

Vai var lietot ilgstoši?

Parasti jā, ja tiek ievērotas ieteicamās devas. Tomēr ieteicams: Ik pa laikam izvērtēt nepieciešamību. Pēc 2–3 mēnešiem veikt pauzi 1–2 nedēļas.

Vai tas aizstāj veselīgus miega paradumus?

Nē. Labākais efekts būs kombinācijā ar: Regulāru miega režīmu Ekrānu ierobežošanu pirms miega Kofeīna samazināšanu pēcpusdienā Relaksācijas tehnikām

Izpārdošana!

Miega komplekts

Name: Miega komplekts
SKU: 466728
Availability: InStock

Original price was: €37.34.Current price is: €29.95.

Miega komplekts sastāv no 4 uztura bagātinātājiem.

Komplektā ietilpst:

Swanson Gaba 500mg (100 kapsulas) x1
Ostrovit L-teanīns / L-theanine 200mg (90 kapsulas) x1
Ostrovit L-Triptofāns / L-Tryptophan 300mg (90 kapsulas) x1
Ostrovit Magnija bisglicināts / Magnesium Glycinate (90 kapsulas) x1

Noliktavā 43 prece/-es

Miega komplekts

Miega komplekts satur:

Magnija bisglicinātu – palīdz aktivēt receptorus, kas saistīti ar GABA, tas ir galvenais inhibējošais neirotransmiters smadzenēs. Smadzeņu aktivitāte kļūst mazāk “uzbudināta”, kas atvieglo iemigšanu.
Triptofānu – no tā veidojas seratonīns un, ja ir zems seratonīna līmenis, tad ir depresija, bezmiegs, trauksmes izjūta un nemiers, migrēna, galvassāpes, aptaukošanās.
GABA
Teanīnu – palielina alfa smadzeņu viļņu aktivitāti (8–12 Hz), kas raksturīga mierīgam, bet nomodā esošam stāvoklim. Tas ir stāvoklis starp aktīvu domāšanu un miegu → vieglāk pāriet uz iemigšanu. Teanīns strukturāli līdzinās glutamātam (uzbudinošam neirotransmiteram) un var konkurēt ar to receptoros. Tas nozīmē mazāku pārmērīgu nervu aktivāciju vakarā.

Šie uztura bagātinātāji nerada pierašanu un atkarību!

Droši uztura bagātinātāji, tie ir reģistrēti Latvijas PVD.

Sastāvs

Magnija bisglicināta sastāvdaļas uz 1 porciju (3 kapsulām):

Magnijs (magnija bisglicināts) 400 mg (107%*)

*NRV – Uzturvielu atsauces vērtība

Sastāvdaļas: magnija bisglicināts (magnijs), inulīns, kapsulas apvalks (apjoma palielinātājs: hidroksipropilmetilceluloze), pretsalipes viela: taukskābju magnija sāļi.

Triptofāna sastāvdaļas: Uz 1 porciju (1 kapsulu)

L-triptofāns 300 mg

Sastāvdaļas: L-triptofāns, kapsulas apvalks (apjoma palielinātājs: hidroksipropilmetilceluloze).

GABA sastāvdaļas: Uz 1 porciju (1 kapsulu)

GABA (gamma-aminosviestskābe) 500 mg

Sastāvdaļas: GABA (gamma-aminosviestskābe), kapsulas apvalks: želatīns, pretsalipes viela: taukskābju magnija sāļi.

Teanīna sastāvdaļas: Uz 1 porciju (1 kapsulu):

L-teanīns 200 mg

Inulīns 100 mg

Sastāvdaļas: L-teanīns, inulīns, kapsulas apvalks (apjoma palielinātājs: hidroksipropilmetilceluloze).

Lasīt vairāk

Lietošana

Magnija bisglicinātu lietot 1 porciju (3 kapsulas) dienā, pirms miega.

GABA lietot 1 porciju (1 kapsulu) 1 reizi dienā, pirms miega.

Teanīnu lietot 1 porciju (1 kapsulu) dienā, pirms miega.

Triptofānu lietot 1 porciju (1 kapsulu) dienā, pirms miega.

Produkti var saturēt pienu (ieskaitot laktozi), soju, zemesriekstus, citus riekstus, sezama sēklas, glutēnu saturošus graudaugus, olas, vēžveidīgos.

Brīdinājumi: Nepārsniegt ieteicamo dienas devu. Neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju. Ieteicams sabalansēts uzturs un veselīgs dzīvesveids. Nelietot, ja ir alerģija vai paaugstināta jutība pret kādu no produkta sastāvdaļām. Uztura bagātinātāju nedrīkst lietot bērni, grūtnieces un mātes, kuras baro bērnu ar krūti. Sargāt no maziem bērniem. Glabāt bērniem nepieejamā vietā! Glabājiet šo iepakojumu cieši noslēgtu sausā vietā, 15-25 °C grādu temperatūrā. Sargāt no tiešiem saules stariem.

Partijas Nr. skatīt uz iepakojuma. Ieteicams līdz (skatīt uz iepakojuma) beigām

Izplatītājs: SIA “FITNESS FACTORY”, Stacijas iela 2, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201

Komplektā ietilpst

Pirktākais!

Gaba 500mg (100 kapsulas)
€11.49
107 PIEEJAMI
Iecienīts

L-teanīns / L-theanine 200mg (90 kapsulas)
€7.95
43 PIEEJAMI
L-Triptofāns / L-Tryptophan 300mg (90 kapsulas)
€7.95
49 PIEEJAMI
FIT-DEALSPirktākais!
Izpārdošana!

Magnija bisglicināts / Magnesium Glycinate (90 kapsulas)
Original price was: €9.95.Current price is: €6.99.
1331 PIEEJAMI

Jautājumi?

Tas ir četru vielu apvienojums – GABA, L-triptofāns, magnija bisglicināts un L-teanīns –, kas kopā palīdz mazināt spriedzi, atslābināt nervu sistēmu un veicina kvalitatīvāku miegu.

Tās darbojas sinergiski:

GABA un teanīns palīdz ātrāk nomierināties.
Triptofāns atbalsta dabisko melatonīna veidošanos.
Magnijs palīdz atslābināt ķermeni un uzlabot miega kvalitāti.

Kopā tās var palīdzēt gan iemigšanai, gan dziļākam miegam.

Cilvēkiem ar grūtībām iemigt.
Tiem, kuri pamostas naktī.
Paaugstināta stresa vai trauksmes gadījumā.
Cilvēkiem ar muskuļu saspringumu vai krampjiem naktīs.

Parasti lieto 30–60 minūtes pirms miega.

GABA: 500 mg
L-triptofāns: 250–1000 mg
Magnija bisglicināts: 100–400 mg elementārā magnija
L-teanīns: 100–200 mg

Vienmēr ievērojiet ražotāja norādījumus.

Jā, bet nelielās devās. Ja jau lietojat melatonīnu, ieteicams sākt ar zemāko devu un vērot organisma reakciju.

Nē, šīs vielas nav miega zāles un nerada fizisku atkarību. Tās atbalsta dabiskos miega mehānismus.

Parasti jā, ja tiek ievērotas ieteicamās devas. Tomēr ieteicams:

Ik pa laikam izvērtēt nepieciešamību.
Pēc 2–3 mēnešiem veikt pauzi 1–2 nedēļas.

Nē. Labākais efekts būs kombinācijā ar:

Regulāru miega režīmu
Ekrānu ierobežošanu pirms miega
Kofeīna samazināšanu pēcpusdienā
Relaksācijas tehnikām

Miega komplekts

Miega komplekts

Sastāvs

Lietošana

Gaba 500mg (100 kapsulas)

L-teanīns / L-theanine 200mg (90 kapsulas)

L-Triptofāns / L-Tryptophan 300mg (90 kapsulas)

Magnija bisglicināts / Magnesium Glycinate (90 kapsulas)

Matu veselības komplekts

Attīrīšanas komplekts

Locītavu un kaulu komplekts

Imunitātes komplekts