Kādi ir biežākie sastāvdaļu tipi?

Kofeīns – stimulē enerģiju un modrību. Kreatīns – palīdz spēkam un muskuļu atjaunošanai. Beta-alanīns – samazina muskuļu nogurumu. Citrulīna malāts / arginīns – veicina asinsriti un „pump” efektu. BCAA vai aminoskābes – palīdz muskuļu atjaunošanā.

Vai pirms treniņa dzērieni ir droši?

Mērenās devās tie ir droši lielākajai daļai cilvēku. Tomēr: Jāpievērš uzmanība kofeīna daudzumam (bieži 150–300 mg vienā porcijā). Jāievēro norādītās devas. Cilvēkiem ar sirds problēmām, augstu asinsspiedienu vai miega traucējumiem jākonsultējas ar ārstu.

Vai tos drīkst lietot katru dienu?

Nav ieteicams lietot katru dienu bez pārtraukumiem, jo: var rasties tolerance (samazinās efekts); kofeīns var ietekmēt miega kvalitāti; organisms pierod pie stimulantiem. Ieteicams lietot tikai tajās dienās, kad nepieciešama papildu enerģija.

Kādas ir iespējamās blakusparādības?

Bezmiegs vai nemiers (no kofeīna). Tirpšanas sajūta (no beta-alanīna). Paātrināta sirdsdarbība. Kuņģa jutīgums, ja lieto tukšā dūšā.

Ostrovit

Pump Extreme

Name: Pump Extreme
SKU: 449279
Availability: InStock

€11.95

Enerģētiķis ar 13 komponentēm, bez pievienota cukura, kas satur kofeīnu un AAKG

Ostrovit

Pump Extreme

Pump Extreme ir visaptverošs uztura bagātinātājs, kas satur pat 13 vērtīgas sastāvdaļas, piemēram, L-citrulīna malātu, L-arginīnu un taurīnu.
Vērtīgu sastāvdaļu avots – viena uztura bagātinātāja porcija nodrošina organismu ar 3500 mg L-citrulīna malāta, 1600 mg A-AKG, 1500 mg L-arginīna, 800 mg beta-alanīna, 500 mg taurīna, kā arī 500 mg biešu sakņu ekstrakta DER 4:1, 300 mg L-tirozīna, 200 mg bezūdens kofeīna un 150 mg vīnogu kauliņu ekstrakta. Turklāt preparāts satur 2,1 mg melno piparu augļu ekstrakta, 80 mg C vitamīna, 58 mg magnija un 1,4 mg B6 vitamīna.
Bez pievienota cukura — produkts satur saldinātājus ar zemu enerģijas saturu, kas palīdz samazināt produkta kaloriju saturu.
Ērta forma — pulvera veidā pieejamais preparāts nodrošina bezproblēmu uztura bagātinātāja piegādi un ir lieliski piemērots cilvēkiem, kuriem ir grūtības norīt tabletes.
Drošs produkts, reģistrēts Latvijas PVD

Produkts, kas paredzēts sportistiem un cilvēkiem ar fizisku aktivitāti, kuri vēlas papildināt savu uzturu ar vērtīgām vielām.

Sastāvs

uz 1 porciju (6,6g pulvera = 1 kausiņu):

L-citrulīna malāts 2333,33mg, no kura citrulīns 1516,67mg

L-arginīna alfa-ketoglutarāts 1066,67mg, no kura arginīns 693,33mg

L-arginīns 1000mg

Beta-alanīns 533,33mg

Taurīns 333,33mg

Biešu ekstrakts 4:1 333,33mg

L-tirozīns 200mg

Bezūdens kofeīns 133,33mg

Vīnogu kauliņu ekstrakts 100mg, no kura proantocianidīni (95%) 95mg

Melno piparu augļu ekstrakts 1,4mg, no kura piperīns (95%) 1,33mg

Vitamīns C 53,33mg (66,67%*)

Vitamīns B6 0,93mg (66,67%*)

*NRV – uzturvielu atsauces vērtība

Sastāvdaļas: L-citrulīna malāts, L-arginīna alfa-ketoglutarāts, L-arginīns, beta alanīns, taurīns, biešu ekstrakts (Beta vulgaris L.) 4:1, citronskābes magnija sāļi , L-tirozīns, bezūdens kofeīns, vīnogu kauliņu ekstrakts (Vitis vinifera L.) – 95% proantocianidīni, greipfrūta aromatizētāji, L-askorbīnskābe (vitamīns C), saldinātājs: sukraloze; pretsalipes viela: silīcija dioksīds; saldinātājs: acesulfāms K; melnā pipara augļu ekstrakts (Piper nigrum L.) – 95% piperīns, piridoksīna hidrohlorīds (Vitamīns B6).

Produkts var saturēt pienu (ieskaitot laktozi), sojas pupiņas, zemesriekstus, citus riekstus, sezama sēklas, glutēnu saturoši graudaugi, olas, vēžveidīgos, zivis.

Lasīt vairāk

Lietošana

Pieaugušajiem izšķīdināt vienu porciju (6,6g = 1 kausiņš) 200-250ml ūdens. Lietot 30min pirms treniņa. Produkts paredzēts lietošanai pieaugušajiem, kam ir liela fiziska slodze.

Brīdinājumi: Nepārsniegt ieteicamo dienas devu. Neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju. Ieteicams sabalansēts uzturs un veselīgs dzīvesveids. Nelietot, ja ir alerģija vai paaugstināta jutība pret kādu no produkta sastāvdaļām. Uztura bagātinātāju nedrīkst lietot bērni, grūtnieces un mātes, kuras baro bērnu ar krūti. Sargāt no maziem bērniem. Glabāt bērniem nepieejamā vietā! Glabājiet šo iepakojumu cieši noslēgtu sausā vietā, 15-25 °C grādu temperatūrā. Sargāt no tiešiem saules stariem.

Ieteicams līdz, Partijas Nr.: skatīt iepakojuma apakšējā daļā. Uzglabājiet šo iepakojumu cieši noslēgtu, sausā vietā, 15-25 °C grādu temperatūrā. Sargāt no bērniem.

Izplatītājs: SIA “FITNESS FACTORY”, Stacijas iela 2, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201

Jautājumi?

Kofeīns – stimulē enerģiju un modrību.
Kreatīns – palīdz spēkam un muskuļu atjaunošanai.
Beta-alanīns – samazina muskuļu nogurumu.
Citrulīna malāts / arginīns – veicina asinsriti un „pump” efektu.
BCAA vai aminoskābes – palīdz muskuļu atjaunošanā.

Mērenās devās tie ir droši lielākajai daļai cilvēku. Tomēr:

Jāpievērš uzmanība kofeīna daudzumam (bieži 150–300 mg vienā porcijā).
Jāievēro norādītās devas.
Cilvēkiem ar sirds problēmām, augstu asinsspiedienu vai miega traucējumiem jākonsultējas ar ārstu.

Nav ieteicams lietot katru dienu bez pārtraukumiem, jo:

var rasties tolerance (samazinās efekts);
kofeīns var ietekmēt miega kvalitāti;
organisms pierod pie stimulantiem.

Ieteicams lietot tikai tajās dienās, kad nepieciešama papildu enerģija.

Bezmiegs vai nemiers (no kofeīna).
Tirpšanas sajūta (no beta-alanīna).
Paātrināta sirdsdarbība.
Kuņģa jutīgums, ja lieto tukšā dūšā.

Jā, noteikti. Laba uztura un miega režīms bieži vien sniedz līdzīgu vai pat labāku efektu nekā jebkurš papildinājums. Pre-workout ir tikai papildus līdzeklis, nevis obligāta sastāvdaļa.