Trenažiera rokturis V veida (#312440)

V veida rokturis ir specifisks trenažiera piederums, kas tiek izmantots pie velkšanas (rowing/pulling) trenažieriem. Tas ļauj veikt vingrinājumus ar neitrālu rokas stāvokli, kas ir saudzīgāks locītavām un muguras muskuļiem.

V veida rokturis aktivizē:

• Platos muguras muskuļus

• Vidējo muguras daļu

• Bicepsus un apakšdelmus

• Plecu stabilizatorus

• Samazina plecu un elkoņu spriedzi, salīdzinot ar taisniem rokturiem.

• Nodrošina ergonomisku rokas novietojumu vingrinājuma laikā.

• Palielina muguras un bicepsu aktivāciju.

• Palīdz veidot vienmērīgu muskuļu attīstību abās pusēs.

V veida rokturis ir piemērots lielākajai daļai komerciālo trenažieru ar trosi un karabīni. Pārbaudiet, vai jūsu trenažierim ir savienojums, kas atbalsta standarta karabīni vai āķi.