Kam tie ir paredzēti?

Multivitamīnus bieži lieto: cilvēki ar saspringtu dzīvesveidu vai neregulāru uzturu, sportisti un fiziski aktīvi cilvēki, seniori, kuriem organismā samazinās barības vielu uzsūkšanās, personas ar specifiskiem uztura ierobežojumiem (piem., veģetārieši, vegāni).

Kā izvēlēties piemērotu kompleksu?

Izvēle atkarīga no: vecuma un dzimuma (sievietēm, vīriešiem, bērniem ir atšķirīgas vajadzības), dzīvesveida (piem., sportistiem bieži vajadzīgs vairāk magnija un B grupas vitamīnu), veselības stāvokļa un ārsta ieteikumiem.

Vai multivitamīnu lietošanai ir blakusparādības?

Parasti multivitamīni ir droši, ja tos lieto atbilstoši norādījumiem. Tomēr pārmērīga lietošana var izraisīt: gremošanas traucējumus, galvassāpes, hipervitaminozi (pārāk augstu atsevišķu vitamīnu koncentrāciju organismā). Svarīgi nepārsniegt ieteicamo dienas devu.

Ostrovit

Vitamīni / Vit&Min FORTE (120 tabletes)

Name: Vitamīni / Vit&amp;Min FORTE (120 tabletes)
SKU: 370263
Availability: InStock

€8.95

Ostrovit vitamīnu un minerālvielu komplekss aktīviem cilvēkiem.

Ostrovit

Vitamīni / Vit&Min FORTE (120 tabletes)

C vitamīns veicina normālu imūnsistēmas darbību, kā arī palīdz samazināt nogurumu un nespēku
B6 palīdz samazināt nogurumu un nespēku, veicina normālu nervu sistēmas un muskuļu darbību
B₁₂vitamīns veicina sarkano asins ķermenīšu normālu veidošanos, veicina normālu nervu sistēmas darbību, palīdz samazināt nogurumu un nespēku
Niacīns palīdz nodrošināt normālu enerģijas ieguves vielmaiņu. Niacīns veicina noguruma un nespēka samazināšanos. Niacīns veicina normālas psiholoģiskās funkcijas. Niacīns palīdz uzturēt ādas un gļotādas veselību
B1 vitamīns palīdz nodrošināt normālu enerģijas ieguves vielmaiņu, veicina normālu nervu sistēmas darbību, veicina normālu sirds darbību un veicina normālas psiholoģiskās funkcijas
B2 vitamīns, zināms arī kā riboflavīns, veicina normālu nervu sistēmas darbību, tas arī palīdz uzturēt sarkanos asinsķermenīšus normālā stāvoklī, kā arī palīdz nodrošināt normālu dzelzs vielmaiņu
Vitamīnam B9 veicina normālu asinsradi
Biotīns palīdz uzturēt matu veselību
Pantotēnskābe (B5) palīdz nodrošināt normālu enerģijas ieguves vielmaiņu, samazināt nogurumu un nespēku, uzturēt garīgās darbaspējas
E vitamīns veicina šūnu aizsardzību pret oksidatīvo stresu

Sastāvs

Sastāvs uz 1 porciju (2 tabletes):

Kālijs 300 mg (15%*)

Kalcijs 120 mg (15%*)

Magnijs 108 mg (29%*)

Vitamīns C 80 mg (100%*)

Vitamīns E 30 mg α-TE (250%*)

Niacīns 16 mg NE (100%*)

Tiamīns 15 mg (1364%*)

Riboflavīns 15 mg (1071%*)

Cinks 15 mg (150%*)

Dzelzs 14 mg (100%*)

Pantotēnskābe 12 mg (200%*)

Vitamīns B6 2 mg (143%*)

Mangāns 1,8 mg (90%*)

Varš 1 mg (100%*)

Vitamīns A 800 μg (100%*)

Folskābe 400 μg (200%*)

Selēns 200 μg (364%*)

Biotīns 150 μg (300%*)

Hroms 150 μg (375%*)

Vitamīns D3 30 μg (600%*)

Vitamīns B12 10 μg (400%*)

*NRV – Uzturvielu atsauces vērtība

Sastāvdaļas: kālija citrāts, citronskābes magnija sāļi, apjoma palielinātājs: mikrokristāliskā celuloze; kalcija karbonāts, L-askorbīnskābe, maltodekstrīns, ciete, cinka pikolināts, DL-alfa-tokoferilacetāts, dzelzs bisglicināts, l-selēnmetionīns, pretsalipes vielas: taukskābju magnija sāļi, silīcija dioksīds; inozitola heksanikotināts, tiamīna hidrohlorīds, riboflavīns, kalcija D-pantotenāts, holekalciferols, mangāna bisglicināts, retinola acetāts, vara bisglicināts, piridoksīna hidrohlorīds, hroma pikolināts, pteroilmonoglutamīnskābe, D-biotīns, ciānkobalamīns.

Lasīt vairāk

Lietošana

Pieaugušajiem lietot 1 porciju 2 tabletes dienā.

Produkts var saturēt pienu (ieskaitot laktozi), soju, zemesriekstus, citus riekstus, sezama sēklas, glutēnu saturošus graudaugus, olas, vēžveidīgos.

Brīdinājumi: Nepārsniegt ieteicamo dienas devu. Neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju. Ieteicams sabalansēts uzturs un veselīgs dzīvesveids. Nelietot, ja ir alerģija vai paaugstināta jutība pret kādu no produkta sastāvdaļām. Uztura bagātinātāju nedrīkst lietot bērni, grūtnieces un mātes, kuras baro bērnu ar krūti, kā arī personas, kuras lieto antikoagulantus – K vitamīna antagonistus (piemēram, varfarīnu, acenokumarolu). Sargāt no maziem bērniem. Glabāt bērniem nepieejamā vietā! Glabājiet šo iepakojumu cieši noslēgtu sausā vietā, 15-25 °C grādu temperatūrā. Sargāt no tiešiem saules stariem.

Izplatītājs: SIA “FITNESS FACTORY”, Stacijas iela 2, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201

Jautājumi?

Multivitamīnus bieži lieto:

cilvēki ar saspringtu dzīvesveidu vai neregulāru uzturu,
sportisti un fiziski aktīvi cilvēki,
seniori, kuriem organismā samazinās barības vielu uzsūkšanās,
personas ar specifiskiem uztura ierobežojumiem (piem., veģetārieši, vegāni).

Izvēle atkarīga no:

vecuma un dzimuma (sievietēm, vīriešiem, bērniem ir atšķirīgas vajadzības),
dzīvesveida (piem., sportistiem bieži vajadzīgs vairāk magnija un B grupas vitamīnu),
veselības stāvokļa un ārsta ieteikumiem.

Visbiežāk tos ieteicams lietot no rīta kopā ar ēdienu, jo daudzi vitamīni (īpaši B grupas) var sniegt enerģiju un uzlabot koncentrēšanos. Taukos šķīstošie vitamīni (A, D, E, K) uzsūcas labāk, ja tos lieto kopā ar ēdienu, kas satur taukus.

Parasti multivitamīni ir droši, ja tos lieto atbilstoši norādījumiem. Tomēr pārmērīga lietošana var izraisīt:

gremošanas traucējumus,
galvassāpes,
hipervitaminozi (pārāk augstu atsevišķu vitamīnu koncentrāciju organismā).

Svarīgi nepārsniegt ieteicamo dienas devu.

Kurss var būt 1–3 mēneši, atkarībā no vajadzībām. Dažos gadījumos tos lieto ilgstoši, bet vienmēr ir ieteicams regulāri izvērtēt nepieciešamību un sekot ārsta ieteikumiem.

Daļēji – jā. Tomēr jāuzmanās, lai nesanāktu pārmērīga viena un tā paša vitamīna vai minerālvielas uzņemšana (piemēram, D vitamīns vai dzelzs). Ja lietojat vairākus uztura bagātinātājus, ieteicams konsultēties ar speciālistu.