Vai diētiskās uzkodas tiešām ir veselīgākas par parastajām?

Parasti diētiskās uzkodas satur mazāk cukura un tauku. Tie var saturēt saldinātājus vai šķiedrvielas, kas samazina kaloriju daudzumu. Tomēr tie joprojām satur kalorijas, un lielās porcijās var ietekmēt svara kontroli.

Vai diētiskās uzkodas ir piemērotas regulārai lietošanai?

Diētiskās uzkodas bieži tiek gatavotas ar samazinātu eļļas saturu. Tie var būt labāks variants nekā parastās uzkodas Labāk izvēlēties tos kā uzkodu, nevis regulāru maltīti.

Vai diētiskās uzkodas der ikvienam?

Tās var būt noderīgas cilvēkiem, kas vēlas samazināt cukura, tauku vai kaloriju uzņemšanu. Tomēr cilvēkiem ar specifiskām veselības problēmām (piemēram, diabētu vai alerģijām) jāievēro sastāvs un jāizvēlas piemēroti produkti. Nav jāuzskata tās par pilnvērtīgu maltīti.

Kā izvēlēties diētisko uzkodu pareizi?

Skatīties uz kalorijām, cukura un tauku saturu. Pārbaudīt, vai ir daudz proteīna un šķiedrvielu. Izvēlēties pēc garšas, bet ierobežot lielas porcijas.

DAVE & JON'S

Dateles šokolādē DRIPS / Dave & Jon’s (100g)

Name: Dateles šokolādē DRIPS / Dave &amp; Jon’s (100g)
SKU: 515959
Price: 2.89 EUR
Availability: InStock

Rakstīt atsauksmi

€2.89

Dateles ar piena šokolādes pārklājumu, un gardu karameļu pildījumu

DAVE & JON'S

Dateles šokolādē DRIPS / Dave & Jon’s (100g)

Dateles ar 100% dabīgām sastāvdaļām
Bez pievienota cukura un mākslīgiem saldinātājiem
Ražots Zviedrijā
Pasaulē pirmais aromatizēto dateļu zīmols

Izsmalcinātas dateles, pārklātas ar maigu piena šokolādi un papildinātas ar gardu karameles noti. Elegants našķis tiem, kas novērtē vienkāršu sastāvdaļu un izsmalcinātas garšas harmoniju.

Sastāvs

Uzturvērtība uz 100 g:

Enerģētiskā vērtība: 406 kcal / 1700 kJ

Tauki: 13,6 g, tostarp piesātinātās taukskābes: 7,9 g

Ogļhidrāti: 62,8 g, tostarp cukuri: 54 g

Šķiedrvielas: 6,7 g

Olbaltumvielas: 3,9 g

Sāls: 0,11 g

Sastāvdaļas: dateles 65%, piena šokolāde 33% (cukurs, kakao sviests, pilnpiena pulveris, kakao masa, emulgators (sojas lecitīns), dabīgs vaniļas aromatizētājs), augu eļļa (kokosriekstu, šī), cigoriņu sakņu šķiedrvielas, dabīgs aromatizētājs, sāls.

Var saturēt ZEMESRIEKSTU, RIEKSTU un SOJAS pēdas.

Var saturēt atsevišķus kauliņus vai kauliņu fragmentus.

Dateļu izcelsmes valstis: Irāna / Apvienotie Arābu Emirāti / Saūda Arābija

Lasīt vairāk

Lietošana

Iesakām baudīt uzreiz no iepakojuma!

Uzglabāt sausā un vēsā vietā.

Jautājumi?

Diētiskās uzkodas ir produkti, kas veidoti ar mērķi samazināt kaloriju, cukura vai tauku daudzumu, vienlaikus saglabājot garšu un sajūtu kā ierastajām uzkodām. Tās bieži satur augstu proteīnu, šķiedrvielu vai citas uzturvielas, kas palīdz ilgāk just sāta sajūtu.

Parasti diētiskās uzkodas satur mazāk cukura un tauku.
Tie var saturēt saldinātājus vai šķiedrvielas, kas samazina kaloriju daudzumu.
Tomēr tie joprojām satur kalorijas, un lielās porcijās var ietekmēt svara kontroli.

Diētiskās uzkodas bieži tiek gatavotas ar samazinātu eļļas saturu.
Tie var būt labāks variants nekā parastās uzkodas
Labāk izvēlēties tos kā uzkodu, nevis regulāru maltīti.

Tās var būt noderīgas cilvēkiem, kas vēlas samazināt cukura, tauku vai kaloriju uzņemšanu.
Tomēr cilvēkiem ar specifiskām veselības problēmām (piemēram, diabētu vai alerģijām) jāievēro sastāvs un jāizvēlas piemēroti produkti.
Nav jāuzskata tās par pilnvērtīgu maltīti.