Kādi ir CLA ieguvumi?

Pētījumos tiek minēti vairāki iespējamie ieguvumi: var palīdzēt samazināt ķermeņa tauku daudzumu, var atbalstīt muskuļu masas saglabāšanu, var pozitīvi ietekmēt holesterīna līmeni, ir antioksidanta īpašības.

Parasti CLA uztura bagātinātāji tiek uzskatīti par drošiem, ja tos lieto ieteiktajās devās. Tomēr dažiem cilvēkiem var parādīties blaknes: gremošanas traucējumi (caureja, vēdera sāpes), nogurums, iespējama negatīva ietekme uz aknu veselību ilgtermiņā (ļoti lielās devās).

Kur CLA dabīgi atrodas?

CLA visvairāk ir: liellopu gaļā, piena produktos (piens, siers, sviests). Tomēr ar pārtiku parasti uzņem daudz mazāk nekā ar uztura bagātinātājiem.

Kam vajadzētu izvairīties no CLA?

Cilvēkiem ar aknu vai gremošanas sistēmas problēmām. Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti (nav pietiekamu pētījumu par drošumu). Ja ir hroniskas slimības vai regulāri jālieto medikamenti, pirms lietošanas jākonsultējas ar ārstu.

VitalHarmony

Konjugētā linolskābe / CLA 3000 (90 kapsulas)

Name: Konjugētā linolskābe / CLA 3000 (90 kapsulas)
SKU: 466084
Availability: InStock

€15.95

Augstākās kvalitātes CLA avots, nodrošina augstākās kvalitātes safloras sēklu eļļu, kas ir bagātīga ar konjugēto linolskābi (CLA), veicinot veselību un labklājību.

VitalHarmony

Konjugētā linolskābe / CLA 3000 (90 kapsulas)

VitalHarmony CLA 3000 ir uztura bagātinātājs, kas paredzēts, lai atbalstītu veselīgu tauku vielmaiņu, ķermeņa kompozīciju un vispārējo labsajūtu. Katra kapsula satur 1000 mg konjugētās linolskābes eļļas, tostarp 800 mg aktīvās CLA — dabīgi sastopamas taukskābes, kas iegūta no saflora eļļas.

CLA ir plaši atzīta par tās nozīmi liesās muskuļu masas uzturēšanā un palīdz organismam samazināt uzkrātos taukus. Šis uztura bagātinātājs ir ideāli piemērots cilvēkiem, kas tiecas pēc fitnesa mērķiem, svara kontroles vai aktīva dzīvesveida.

Nodrošina 800 mg tīras CLA vienā kapsulā
Atbalsta tauku vielmaiņu un liesu ķermeņa kompozīciju
Viegli norijamas kapsulas
Ražots ES saskaņā ar stingru kvalitātes kontroli

Sastāvs

Sastāvdaļa	Uz 1 kapsulu	Uz 3 kapsulām
Konjugētās linolskābes (CLA) eļļa	1000 mg	3000 mg
t.sk. Konjugētā linolskābe (CLA)	800 mg	2400 mg

Sastāvdaļas: Konjugētā linolskābe (80% CLA), kapsulas apvalks: želatīns, mitrinātājs: glicerīns, attīrīts ūdens.

Lasīt vairāk

Lietošana

Lietot 1–3 kapsulas dienā, uzdzerot pietiekamu daudzumu ūdens, vēlams ēšanas laikā.

Brīdinājumi: Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu. Par lietošanu grūtniecības un krūts barošanas laikā konsultēties ar ārstu. Neizmantot uztura bagātinātāju pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietošanai. Var saturēt piena (ieskaitot laktozi), sojas pupiņu, auzu vai olu daļiņas.

Uzglabāšana: Uzglabāt sausā un maziem bērniem nepieejamā vietā, temperatūrā 2-26°C, cieši noslēgtā oriģinālajā iepakojumā. Sargāt no tiešiem saules stariem.

Jautājumi?

Pētījumos tiek minēti vairāki iespējamie ieguvumi:

var palīdzēt samazināt ķermeņa tauku daudzumu,
var atbalstīt muskuļu masas saglabāšanu,
var pozitīvi ietekmēt holesterīna līmeni,
ir antioksidanta īpašības.

Daži pētījumi rāda, ka CLA var nedaudz paātrināt tauku samazināšanos un palīdzēt saglabāt muskuļus diētas laikā. Tomēr efekts parasti ir neliels, un tas nav “brīnumlīdzeklis” svara zaudēšanai. Vislabākie rezultāti sasniedzami kopā ar sabalansētu uzturu un fiziskām aktivitātēm.

Parasti CLA uztura bagātinātāji tiek uzskatīti par drošiem, ja tos lieto ieteiktajās devās. Tomēr dažiem cilvēkiem var parādīties blaknes:

gremošanas traucējumi (caureja, vēdera sāpes),
nogurums,
iespējama negatīva ietekme uz aknu veselību ilgtermiņā (ļoti lielās devās).

CLA visvairāk ir:

liellopu gaļā,
piena produktos (piens, siers, sviests).

Tomēr ar pārtiku parasti uzņem daudz mazāk nekā ar uztura bagātinātājiem.

Cilvēkiem ar aknu vai gremošanas sistēmas problēmām.
Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti (nav pietiekamu pētījumu par drošumu).
Ja ir hroniskas slimības vai regulāri jālieto medikamenti, pirms lietošanas jākonsultējas ar ārstu.