Kādas ir teanīna galvenās priekšrocības?

Stresa mazināšana un relaksācija: Teanīns palīdz samazināt stresa hormonu līmeni un veicina mierīgu garastāvokli. Uzlabota koncentrēšanās: Kombinācijā ar kofeīnu teanīns var uzlabot uzmanību un kognitīvās funkcijas bez nervozitātes. Labāks miegs: Tas var palīdzēt uzlabot miega kvalitāti, īpaši, ja to lieto vakarā. Atbalsts imūnsistēmai: Dažas pētījumu liecības liecina, ka teanīns var palīdzēt imūnsistēmas darbības atbalstā.

Laiks: Var lietot jebkurā dienas laikā, taču stresa mazināšanai – dienas vidū, miega uzlabošanai – vakarā. Kombinācija ar kofeīnu: Bieži lieto kopā ar kafiju vai tēju, lai mazinātu kofeīna izraisītu trauksmi.

VitalHarmony

L-teanīns / L-theanine (90 kapsulas)

Name: L-teanīns / L-theanine (90 kapsulas)
SKU: 472030
Availability: InStock

€11.95

L-teanīns ir dabiska aminoskābe, ko lieto mierīgai koncentrācijai un līdzsvarotai modrībai ikdienā.

VitalHarmony

L-teanīns / L-theanine (90 kapsulas)

L-teanīns ir unikāla aminoskābe, kas dabiski visvairāk atrodama zaļās tējas lapās (Camellia sinensis). Tā ir kļuvusi par iecienītu izvēli tiem, kuri meklē līdzsvaru starp dinamisku ikdienu un iekšēju mieru.
Kam tas ir piemērots? Cilvēkiem ar augstu stresa līmeni darbā. Studentiem intensīvu mācību vai eksāmenu laikā.
Dabiska izcelsme: Iegūts no augstākās kvalitātes tējas ekstrakta.
Bez miegainības: Palīdz saglabāt fokusu, neietekmējot reakcijas ātrumu.

Sastāvs

Porcija uz 1 kapsulu:

L-teanīns — 200 mg

Sastāvdaļas: Apjoma palielinātājs: mikrokristāliskā celuloze, kapsulas apvalks: liellopu želatīns, attīrīts ūdens, L-teanīns no zaļās tējas ekstrakta.

Alergēni: produkts var saturēt: pienu (t.sk. laktozi), soju, zemesriekstus, citus riekstus, sezama sēklas, glutēnu saturošus graudaugus, olas, vēžveidīgos, zivis.

Lasīt vairāk

Lietošana

Ieteicamā dienas deva pieaugušajiem: 1 kapsula ar pietiekamu ūdens daudzumu.

Brīdinājumi: Nelietot alerģijas (paaugstinātas jutības) gadījumā pret kādu no produkta sastāvdaļām. Nepārsniegt ieteicamo dienas devu. Sabalansēts uzturs un veselīgs dzīvesveids ir pamats pareizai ķermeņa darbībai. Neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju. Nelietot bērniem, grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.

Uzglabāšana: Turēt cieši noslēgtu 5–25 °C, sargāt no karstuma, mitruma un saules. Pēc atvēršanas neuzglabāt ilgāk par 6 mēnešiem. Glabāt bērniem nepieejamā vietā. Derīguma termiņš un partijas nr.: skatīt iepakojuma apakšā. Plaukta laiks: 24 mēneši, ievērojot norādītos apstākļus.

Jautājumi?

Teanīns ir dabīgs aminoskābes veids, ko galvenokārt atrod zaļajā un melnajā tējā. Tas ir pazīstams ar nomierinošo efektu uz smadzenēm, neradot miegainību, un bieži tiek izmantots, lai veicinātu relaksāciju un garīgo fokusu.

Stresa mazināšana un relaksācija: Teanīns palīdz samazināt stresa hormonu līmeni un veicina mierīgu garastāvokli.
Uzlabota koncentrēšanās: Kombinācijā ar kofeīnu teanīns var uzlabot uzmanību un kognitīvās funkcijas bez nervozitātes.
Labāks miegs: Tas var palīdzēt uzlabot miega kvalitāti, īpaši, ja to lieto vakarā.
Atbalsts imūnsistēmai: Dažas pētījumu liecības liecina, ka teanīns var palīdzēt imūnsistēmas darbības atbalstā.

Teanīns palielina noteiktu neirotransmiteru, piemēram, GABA, dopamīna un serotonīna līmeni smadzenēs. Tas palīdz nomierināt nervu sistēmu, vienlaikus saglabājot modrību.

Laiks: Var lietot jebkurā dienas laikā, taču stresa mazināšanai – dienas vidū, miega uzlabošanai – vakarā.
Kombinācija ar kofeīnu: Bieži lieto kopā ar kafiju vai tēju, lai mazinātu kofeīna izraisītu trauksmi.

Teanīns ir vispārīgi uzskatīts par drošu, ja to lieto ieteicamajās devās. Retos gadījumos var rasties: