Kādas ir magnija citrāta galvenās priekšrocības?

Veicina normālu nervu un muskuļu darbību. Atbalsta sirds un asinsvadu veselību. Palīdz mazināt nogurumu un nespēku. Uztur kaulu un zobu veselību. Var maigi veicināt gremošanas darbību.

Kas var lietot magnija citrātu?

Cilvēki ar magnija deficīta risku (piem., neveselīga uztura, stresa vai intensīvu fizisko aktivitāšu dēļ). Tie, kuriem bieži ir muskuļu krampji vai nogurums. Pieaugušie un pusaudži (atbilstoši devām).

Vai magnija citrātam ir blakusparādības?

Lielās devās var izraisīt caureju vai vēdera diskomfortu. Cilvēkiem ar nieru slimībām lietošana jāapspriež ar ārstu.

Kad nevajadzētu lietot magnija citrātu?

Ja ir smagi nieru darbības traucējumi. Ja lieto noteiktus medikamentus (piemēram, dažus antibiotiku vai sirds zāļu veidus). Ja ārsts nav ieteicis.

Ar ko atšķiras magnija citrāts no citiem magnija veidiem?

Magnija citrāts: Ļoti labi uzsūcas organismā. Ir maigs caurejas līdzeklis (salīdzinot ar citiem magnija sāļiem). Parasti mazāk rada kuņģa kairinājumu nekā magnija oksīds vai sulfāts.

VitalHarmony

Magnija Citrāts / Magnesium Citrate (90 kapsulas)

Name: Magnija Citrāts / Magnesium Citrate (90 kapsulas)
SKU: 409732
Availability: InStock

€6.95

Magnija citrāts ir viegli norijamu kapsulu veidā, kas paredzētas, lai palīdzētu uzturēt līdzsvarotu magnija līmeni organismā, veicinātu muskuļu relaksāciju un atbalstītu nervu funkciju.

VitalHarmony

Magnija Citrāts / Magnesium Citrate (90 kapsulas)

Kas ir Magnijs?

Magnijs ir būtisks minerāls, kas piedalās vairāk nekā 300 bioķīmiskajos procesos organismā. Tas ir būtisks šādos procesos:

Muskuļu relaksācija: Palīdz regulēt muskuļu kontrakcijas, samazinot krampjus un veicinot atjaunošanos.
Kaulu veselība: Atbalsta spēcīgus kaulus un uztur kaulu blīvumu.
Nervu sistēmas atbalsts: Regulē neirotransmiterus, palīdzot pārvaldīt stresu un līdzsvarot garastāvokli.
Sirds veselība: Palīdz uzturēt veselīgu sirds ritmu, kontrolējot kalcija un kālija līmeni.
Enerģijas ražošana: Spēlē svarīgu lomu ATP, galvenās ķermeņa enerģijas molekulas, ražošanā.

Kāpēc izvēlēties Magnija citrātu?

Magnija citrāts ir viena no bioloģiski pieejamākajām magnija formām, padarot to vieglāk absorbējamu organismā. Tas ir īpaši noderīgs:

Muskuļu atjaunošanās un relaksācijas veicināšanai.
Atbalstot veselīgu gremošanu un atvieglojot neregulāru aizcietējumu.
Veicinot labāku miegu un vispārēju relaksāciju.

Sastāvs

Sastāvdaļas:	1 kapsula	%NRV*
Magnija citrāts	800mg
no tā magnijs	125mg	33%

*NRV% – no uzturvielu atsauces vērtības

Sastāvdaļas: Magnijs (citronskābes magnija sāļi), pretsalipes viela: taukskābju magnija sāļi, kapsulas apvalks: liellopu želatīns, attīrīts ūdens.

Produkts var saturēt pienu (ieskaitot laktozi), soju, zemesriekstus, citus riekstus, sezama sēklas, glutēnu saturošus graudaugus, olas, vēžveidīgos.

Lasīt vairāk

Lietošana

Lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā (porcija) ar pietiekamu daudzumu ūdens.

Brīdinājumi: Nelietot alerģijas (paaugstinātas jutības) gadījumā pret kādu no produkta sastāvdaļām. Nepārsniegt ieteicamo dienas devu. Sabalansēts uzturs un veselīgs dzīvesveids ir pamats pareizai ķermeņa darbībai. Neizmantot uztura bagātinātāju pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietošanai . Nelietot bērniem, grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.

Jautājumi?

Magnija citrāts ir magnija sāls ar citronskābi. Tas ir viens no visbiežāk lietotajiem magnija uztura bagātinātājiem, jo labi uzsūcas organismā.

Veicina normālu nervu un muskuļu darbību.
Atbalsta sirds un asinsvadu veselību.
Palīdz mazināt nogurumu un nespēku.
Uztur kaulu un zobu veselību.
Var maigi veicināt gremošanas darbību.

Cilvēki ar magnija deficīta risku (piem., neveselīga uztura, stresa vai intensīvu fizisko aktivitāšu dēļ).
Tie, kuriem bieži ir muskuļu krampji vai nogurums.
Pieaugušie un pusaudži (atbilstoši devām).

Lielās devās var izraisīt caureju vai vēdera diskomfortu.
Cilvēkiem ar nieru slimībām lietošana jāapspriež ar ārstu.

Ja ir smagi nieru darbības traucējumi.
Ja lieto noteiktus medikamentus (piemēram, dažus antibiotiku vai sirds zāļu veidus).
Ja ārsts nav ieteicis.

Magnija citrāts:

Ļoti labi uzsūcas organismā.
Ir maigs caurejas līdzeklis (salīdzinot ar citiem magnija sāļiem).
Parasti mazāk rada kuņģa kairinājumu nekā magnija oksīds vai sulfāts.

Parastā dienas deva ir 200–400 mg magnija atkarībā no vecuma, dzimuma un vajadzībām. Precīzu devu vajadzētu noteikt pēc ārsta vai farmaceita ieteikuma.