Resveratrols / Resveratrol (30 kapsulas)

Resveratrols ir dabīgs polifenols un antioksidants, kas atrodams vīnogu mizās, sarkanvīnā, zemesriekstos un dažos ogu veidos. Tas ir pazīstams ar savām iespējamajām pretnovecošanās un sirds veselību veicinošajām īpašībām.

Resveratrols var:

• Atbalstīt sirds un asinsvadu veselību

• Aizsargāt šūnas no oksidatīvā stresa

• Iespējams, palēnināt novecošanās procesus

• Atbalstīt smadzeņu darbību

• Veicināt vielmaiņu un šūnu veselību

Resveratrolu bieži dēvē par “pretnovecošanās molekulu”, jo pētījumi ar dzīvniekiem rāda, ka tas var ietekmēt ilgdzīvošanu un šūnu aizsardzību. Tomēr cilvēkiem efekti vēl tiek pētīti.

Jā, resveratrols, kas iegūts no augu avotiem (piemēram, japāņu grieķenes – Polygonum cuspidatum), parasti ir piemērots gan veģetāriešiem, gan vegāniem.

Lielākā daļa cilvēku lieto to no rīta kopā ar ēdienu, taču tas nav stingri noteikts – galvenais ir konsekvence. Tā kā tas var nedaudz aktivizēt, vakara lietošana nav ieteicama miega traucējumu gadījumā.

Jā, to bieži kombinē ar:

• Koenzīmu Q10

• C vitamīnu

• Kurkumīnu

• Omega-3 taukskābēm
  Taču vienmēr pārliecinies, ka kombinācija ir droša un nav mijiedarbību.

Nē! Lai gan sarkanvīns satur resveratrolu, daudzums tajā ir ļoti mazs. Lai iegūtu efektīvu devu, nepieciešams resveratrols kā uztura bagātinātājs.