Kādas ir triptofāna galvenās funkcijas?

Palīdz uzlabot garastāvokli Veicina labāku miegu Mazina trauksmi un stresu Atbalsta normālu nervu sistēmas darbību

Triptofāns / Tryptophan (90 kapsulas)

Name: Triptofāns / Tryptophan (90 kapsulas)
SKU: 409888
Availability: InStock

€7.95

Triptofāns atbalsta serotonīna ražošanu, palīdzot uzlabot garastāvokli, samazināt stresu un veicināt labāku miega kvalitāti. L-triptofāns ir būtisks tiem, kas vēlas dabīgi uzlabot relaksāciju un garīgo labklājību.

VitalHarmony

Triptofāns / Tryptophan (90 kapsulas)

Uzlabo garastāvokli un emocionālo līdzsvaru, atbalstot serotonīna ražošanu
Uzlabo miega kvalitāti un relaksāciju, padarot to ideālu cilvēkiem ar nemierīgiem naktīm
Samazina stresu un trauksmi, veicinot kopējo garīgo labklājību

Sastāvs

Sastāvdaļas:	1 kapsula
L-triptofāns	300 mg

Sastāvdaļas: L-triptofāns, kapsulas apvalks: apjoma palielinātājs hidroksipropilmetilceluloze (HPMC).

Alergēnu informācija: Produkts var saturēt pienu (ieskaitot laktozi), soju, zemesriekstus, citus riekstus, sezama sēklas, graudaugus, kas satur glutēnu, olas, vēžveidīgos, zivis.

Lasīt vairāk

Lietošana

Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā (porcija) ar pietiekamu daudzumu ūdens.

Brīdinājumi: Nelietot alerģijas (paaugstinātas jutības) gadījumā pret kādu no produkta sastāvdaļām. Nepārsniegt ieteicamo dienas devu. Sabalansēts uzturs un veselīgs dzīvesveids ir pamats pareizai ķermeņa darbībai. Neizmantot uztura bagātinātāju pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietošanai . Nelietot bērniem, grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.

Jautājumi?

Triptofāns ir neaizvietojama aminoskābe, kas nepieciešama organismam, lai sintezētu serotonīnu (neirotransmiteru, kas regulē garastāvokli) un melatonīnu (miega hormonu).

Palīdz uzlabot garastāvokli
Veicina labāku miegu
Mazina trauksmi un stresu
Atbalsta normālu nervu sistēmas darbību

Jā, triptofāns tiek izmantots miega kvalitātes uzlabošanai, jo tas veicina melatonīna izstrādi organismā.

Tas paaugstina serotonīna līmeni smadzenēs, kas var palīdzēt samazināt depresijas un trauksmes simptomus.

Jā, tas atrodams dabā – pārtikas produktos, piemēram, tītara gaļā, piena produktos, riekstos, sēklās un olās.

Jābūt piesardzīgiem. Triptofānu nevajadzētu lietot kopā ar antidepresantiem (piemēram, SSRI), jo pastāv serotonīna sindroma risks. Konsultējieties ar ārstu pirms lietošanas.

Lai uzlabotu miegu, triptofānu ieteicams lietot vakarā – apmēram 30–60 minūtes pirms gulētiešanas.