Kādi ir kreatīna ieguvumi?

Palielina spēku un veiktspēju: Palīdz izpildīt intensīvas fiziskās aktivitātes ar lielāku intensitāti. Veicina muskuļu augšanu: Atbalsta muskuļu masas pieaugumu ilgtermiņā. Uzlabo atjaunošanos: Samazina muskuļu nogurumu un paātrina atjaunošanos. Palīdz smadzeņu darbībai: Var uzlabot atmiņu un kognitīvās funkcijas.

VNutrition

Kreatīns / Creatine Monohydrate (300g)

Name: Kreatīns / Creatine Monohydrate (300g)
SKU: 515026
Price: 18.49 EUR
Availability: InStock

Rakstīt atsauksmi

€18.49

Kreatīna monohidrāts – 100% tīrs mikronizēts pulveris fiziskās veiktspējas un spēka palielināšanai augstas intensitātes treniņos.

VNutrition

Kreatīns / Creatine Monohydrate (300g)

Uzlabo fizisko veiktspēju: Kreatīns palielina fizisko veiktspēju secīgos, īslaicīgos, augstas intensitātes vingrojumos (labvēlīgo ietekmi panāk, katru dienu uzņemot 3 g kreatīna).
100% tīrs un mikronizēts: Mikronizēts kreatīna monohidrāta pulveris nodrošina teicamu šķīdību, vieglu sajaukšanu un optimālu biopieejamību.
Tīra 5 g porcija: Viena porcija (5 g) nodrošina pilnu 5 g kreatīna monohidrāta devu bez liekām piedevām, vielu pildvielām vai cukura.
Daudzpusīga lietošana: Bezkrāsains un bezgaršīgs pulveris, ko viegli var pievienot ūdenim, sulai, proteīna kokteilim vai pirms-treniņa kompleksam.
Pārbaudīta kvalitāte: Ražots atbilstoši stingriem kvalitātes standartiem un testēts, lai garantētu nevainojamu tīrību un efektivitāti.

VNutrition Kreatīna monohidrāts ir 100% tīrs, augstas kvalitātes mikronizēts pulveris, kas izstrādāts, lai palīdzētu sportistiem un aktīva dzīvesveida piekritējiem sasniegt jaunas virsotnes treniņos. Mikronizētā struktūra nodrošina teicamu pulvera šķīdību un ātru uzsūkšanos organismā.

Kreatīns ir viens no visvairāk pētītajiem un visefektīvākajiem uztura bagātinātājiem pasaulē, ko plaši izmanto spēka, eksplozīvās enerģijas un fiziskās darbaspējas uzlabošanai augstas intensitātes slodzes laikā.

Sastāvs

	1 porcija (1 kausiņš)
Kreatīna monohidrāts, kurā:	5 g
kreatīna saturs 88%	4,4 g

Sastāvdaļas: 100% tīra mikronizēta kreatīna monohidrāts.

Lasīt vairāk

Lietošana

1 porciju – 5 g kreatīna pulvera – sajauc ar 200 ml ūdens, piena, sulas vai cita šķidruma. Rūpīgi maisa līdz pulveris ir pilnībā izšķīdis un nekavējoties izdzer.

Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu! Par devas palielināšanu konsultējieties ar savu veselības speciālistu un sekojiet viņa norādījumiem.

Jautājumi?

Kreatīns ir dabiska viela, kas atrodama muskuļos un smadzenēs. Tas palīdz ražot enerģiju intensīvas fiziskas slodzes laikā. Kreatīns bieži tiek lietots kā uztura bagātinātājs, lai uzlabotu sportisko sniegumu un muskuļu augšanu.

Palielina spēku un veiktspēju: Palīdz izpildīt intensīvas fiziskās aktivitātes ar lielāku intensitāti.
Veicina muskuļu augšanu: Atbalsta muskuļu masas pieaugumu ilgtermiņā.
Uzlabo atjaunošanos: Samazina muskuļu nogurumu un paātrina atjaunošanos.
Palīdz smadzeņu darbībai: Var uzlabot atmiņu un kognitīvās funkcijas.

Jā, kreatīns tiek plaši pētīts un atzīts par drošu lielākajai daļai cilvēku, ja to lieto ieteicamajās devās. Tomēr cilvēkiem ar nieru problēmām vai citām veselības stāvokļiem pirms lietošanas jāapspriežas ar ārstu.

Kreatīns var izraisīt svara pieaugumu ūdens aiztures dēļ muskuļos. Tas nav tauku pieaugums, bet gan īslaicīgs efekts, kas uzlabo muskuļu apjomu un sniegumu.

Jā, kreatīnu var kombinēt ar proteīna pulveri, BCAA, pirms-treniņa produktiem vai citām piedevām. Kombinēšana nerada nekādas negatīvas sekas, ja ievērojat ieteicamās devas.

Jā, kreatīns ir drošs un efektīvs arī sievietēm. Tas var palīdzēt uzlabot sniegumu, palielināt muskuļu spēku un veicināt atjaunošanos.

Kreatīnu ieteicams lietot arī atpūtas dienās, lai uzturētu kreatīna līmeni muskuļos. Atpūtas dienās varat to lietot jebkurā dienas laikā.

Kreatīnu var lietot ilgtermiņā, ja tas ir daļa no sabalansēta uztura un aktīva dzīvesveida. Nav pierādījumu, ka ilgstoša lietošana kaitētu veselībai.

Klientu atsauksmes un vērtējumi

Pašlaik atsauksmju nav.
Atstāt atsauksmi iespējams tikai autorizētiem lietotājiem, kuri iegādājušies šo produktu.