Adaptogēni pret stresu – kas tie ir un kā darbojas
Uzzini, kā adaptogēni – dabiskas vielas no augiem – palīdz mazināt stresu, uzlabot miegu un atjaunot enerģiju. Mūsdienu dzīves ritms ir ātrs, un stress ir kļuvis par ikdienas pavadoni. Nogurums, trauksme, miega traucējumi un nespēja atpūsties ir...



