fbpx

Bezmaksas piegāde pirkumiem virs 40 EUR uz Omniva pakomātiem, DPD Pickup punktiem vai Pastu visā Latvijā!

×
Kā sagatavoties spēka treniņam?

Kā sagatavoties spēka treniņam?

Spēka treniņi ir pazīstami kā svaru treniņi vai muskuļu treniņi, izmantojot savu svaru vai papildu aprīkojumu. Regulāru spēka treniņu rezultātā vairojas spēks, izturība un muskuļu masa, kā rezultātā – Tu kļūsti fiziski spēcīgāks. Taču sasniegt...

SkatītSkatīt
Vingrinājumu idejas ar pretestības gumijām

Vingrinājumu idejas ar pretestības gumijām

Ja Tavs mērķis ir slaids, veselīgs un formīgs ķermenis, tad zini – ir vērts stiept gumiju! Protams, neiet runa par sporta aktivitāšu atlikšanu, bet gan dažādiem vingrinājumiem ar pretestības gumijām. Darbošanās ar elastīgo lenti lieliski palīdz...

SkatītSkatīt
5 lietas, kas jāzina par muskuļu masāžu

5 lietas, kas jāzina par muskuļu masāžu

Piedzīta muskuļu sajūta un stīvums — ierasta lieta pēc treniņa. Kā ar to cīnīties? Muskuļu masāža ir risinājums. Cilvēkiem, kuri bieži trenējas, muskuļu masāža nav tikai luksusa procedūra, bet gan ikdienas nepieciešamība. Šajā rakstā noskaidro 5...

SkatītSkatīt
Piesakies jaunumu saņemšanai
Loading

Šī vietne izmanto sīkdatnes, lai uzlabotu lietošanas pieredzi un optimizētu tās darbību. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītiet sīkdatņu lietošanai www.fitfactory.lv. Uzzināt vairāk

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close