fbpx

Bezmaksas piegāde pirkumiem virs 40 EUR uz Omniva pakomātiem, DPD Pickup punktiem vai Pastu visā Latvijā!

×

5 produkti, kas dedzina taukus Tavā vietā

5 produkti, kas dedzina taukus Tavā vietā

Ikviens no mums vēlas izskatīties labi un būt lieliskā fiziskajā formā. Liels solis ceļā uz šo mērķi ir fizisko aktivitāšu ieviešana savā ikdienas rutīnā, taču nedrīkst aizmirst arī par to, ka visas pārmaiņas sākas no iekšienes. Tālab ir svarīgi padomāt par to, kādi produkti būtu mazāk un kādi – vairāk efektīvi – cīņā ar liekajiem kilgoramiem. Šajā FitFactory rakstā noskaidro 5 efektīvus produktus, kas palīdzēs dedzināt taukus Tavā vietā!

1.   Zaļā tēja

Viens no spēcīgākajiem tauku iznīcinātājiem ir zaļā tēja – neskaitāmi pētījumi ir pierādījuši, ka zaļās tējas ekstrakts spēj paātrināt vielmaiņu, tādējādi palīdzot ātrāk sasniegt savu vēlamo svaru. Papildus tam zaļā tēja ir izcils garastāvokļa uzlabotājs, kā arī tai piemīt antikancerogēnas īpašības. Šīs labās zaļās tējas īpašības ir skaidrojamas ar lielo daudzumu kofeīna tās sastāvā – kā zināms, tieši kofeīns spēj paātrināt vielmaiņu organismā līdz pat 15-20%. Ieviešot savā ikdienā 2-3 zaļās tējas pauzes, rezultāti neliks ilgi gaidīt.

2.   Linsēklu eļļa

Lielākā kļūda, ko mēdz pieļaut cilvēki tievēšanas procesā, ir pilnīga atteikšanās no tauku lietošanas uzturā. Patiesībā tauki ar labajām īpašībām ir ne tikai vēlami, bet gan arī vitāli nepieciešami mūsu organismam, neatkarīgi no tā, vai Tu centies notievēt, vai uzaudzēt muskuļu masu.

Linsēklu eļļa ir lielisks produkts, kas satur vērtīgas taukskābes un šķiedrvielas – tās savukārt veicina liekā šķidruma izvadīšanu no organisma. Linsēklu eļļā ir divreiz vairāk Omega-3 taukskābju nekā zivju eļļā, turklāt tā ir bagāta ar B1, B2 un E vitamīniem. Patiesībā svara regulēšana ir tikai viena no linsēklu eļļas priekšrocībām – citas ietver tādus efektus kā uzlabots garastāvoklis, labāka smadzeņu darbība, hormonu līdzsvara regulēšana, muskuļu un locītavu sāpju samazināšanās.

3.   Kafija

Ja neesi zaļās tējas cienītājs, tad palīgā nāk aromātiskais kafijas dzēriens – mērenās devās kafija ir draudzīga Tavai veselībai un figūrai. Tas skaidrojams ar kofeīna iedarbību, kas stimulē asinsriti un skābekļa piegādi organisma šūnām, tādējādi paātrinot kaloriju sadegšanu. Tiesa, šis produkts darbojas kā tauku dedzinātājs tikai tajā gadījumā, ja nelieto to kopā ar tādām piedevām kā cukurs, piens vai putukrējums.

4.   L-karnitīns

L-karnitīns ir aminoskābe, ko ražo nieres un aknas, pazīstama arī ar nosaukumu BT vitamīns. Ja vēl neesi dzirdējis par šī produkta labajām īpašībām, tad ir pēdējais laiks par to uzzināt! L-karnitīns parasti pieejams uztura bagātinātāju formā, un tas ļauj ātrāk sasniegt Tavus mērķus – ja lieto to kombinācijā ar regulārām fiziskajām aktivitātēm. L-karnitīns palīdz samazināt svaru, jo – lai ražotu enerģiju treniņa laikā, tas aktivizē tieši tauku rezerves.

5.   Tauku dedzinātāji – uztura bagātināji

Nereti liekā svara zaudēšana nav tik viegls process, kā varētu šķist sākumā – pat tad, ja cītīgi strādā pie sava mērķa vairāku mēnešu garumā. Šādā gadījumā var noderēt efektīvi tauku dedzinātāji – uztura bagātinātāji, kas palīdz ātrāk un efektīvāk sadedzināt taukus.

Kā tas darbojas? Tauku dedzinātāji stimulē vielmaiņu, liekot visiem procesiem organismā noritēt ātrāk. Tauku dedzinātājos atrodamās aktīvās vielas palīdz samazināt ķermeņa absorbēto tauku daudzumu, liekot tos izvadīt uzreiz ārā, kā arī samazināt apetīti un līdz ar to uzņemto kaloriju daudzumu.

Arī FitFactory produktu klāstā atradīsi tauku dedzinātājus – daži no populārākajiem ir:

Atceries – pirms uztura bagātinātāju lietošanas ir nepieciešams konsultēties ar savu ārstu vai farmaceitu, lai noskaidrotu, vai konkrētais produkts ir Tev piemērots un nekaitēs veselībai. Pirms uzsāc tauku dedzinātāju lietošanu, pārliecinies, ka ikdienā veic dažādas fiziskās aktivitātes un esi ieviesis sabalansētu, veselīgu uzturu!

Piesakies jaunumu saņemšanai
Loading

Šī vietne izmanto sīkdatnes, lai uzlabotu lietošanas pieredzi un optimizētu tās darbību. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītiet sīkdatņu lietošanai www.fitfactory.lv. Uzzināt vairāk

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close