Masāžas ruļļi – to izmantošanas nozīme un priekšrocības
Sporta pasauli jau sen ir iekarojis vērtīgs izgudrojums optimālai muskuļu atjaunošanai – masāžas rullis. Tie mūsdienās ir kļuvuši par būtisku treniņu invertāru, kas palīdz atgūties pēc smagām fiziskajām aktivitātēm. Arī daudzi aktīva...